Опубликовала shinkarenko51 в личном дневнике

Лето!

Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя.
Да возрадуйся сырой моркови ибо ЛЕТО скоро, ЛЕТО. В Во имя огурцов. капусты и святой минералки. Кефир

Рейтинг поста:  +7 Не понравилось Понравилось
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Лето!
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя.
Да возрадуйся сырой моркови ибо ЛЕТО скоро, ЛЕТО. В Во имя огурцов. капусты и святой минералки. Кефир Читать полностью

Запомни »


Смотрите также:
Комментарии:

11 мая 2015 года
 

shinkarenko51 (автор поста)
11 мая 2015 года
 

11 мая 2015 года
+1  
Абсолютно, да будет эта еда еще долго нас держать в форме

shinkarenko51 (автор поста)
11 мая 2015 года
 

11 мая 2015 года
+2  
.Молодец!Можно еще так:"Да воздержит меня, желание похудеть к лету ,от походов на кухню после 6 вечера,и будет равнодушен мой аппетит по отношению к булочкам, печенюшкам да конфеткам! Хоть одно радует ,я не одна такая!

shinkarenko51 (автор поста)
11 мая 2015 года
 

11 мая 2015 года
+1  
Тоже худеете?Я Оля!

shinkarenko51 (автор поста)
11 мая 2015 года
 
Да не побоимся этого слова

11 мая 2015 года
 
понятно!Сестры по несчастью значит)

shinkarenko51 (автор поста)
12 мая 2015 года
 
Я это делаю не торопясь и в удовольствие. Каждое утро я пью на пустой желудок чашку, примерно 150 мл, насыпаю сначала 0,5 ч.л. корицы+ 1/3 имбиря ( всё зависит от желудка) + кефир. Размешиваю. Выпиваю не торопясь. Мне нравиться.

12 мая 2015 года
 
а я упражнения пытаюсь делать), обертывания,ну и питаться правильно, тоже пытаюсь!

shinkarenko51 (автор поста)
12 мая 2015 года
 
Правильное питание , это что , трёхразовое с первым, вторым и третьим, Красавица, понятие правильно питаться у каждого своё. Я, например, питаюсь , когда одна на даче, когда захочу перекусить и ТОЛСТЕЮ, а когда с внучкой и, по расписанию - супер! Как БЫТЬ?

12 мая 2015 года
 
я стараюсь не есть сладкое мучное,пить побольше воды, побольше овощей и фруктов, и почаще.

18 мая 2015 года
+1  
Ответ для shinkarenko51
Внучку на дачу и по расписанию !

shinkarenko51 (автор поста)
18 мая 2015 года
 
Скоро , скоро, скоро!

12 мая 2015 года
+1  
Кефир!Кефир!Кефир! Во имя редиски и раннего яблока!!! Да сгинет все жирное и калорийное !!

shinkarenko51 (автор поста)
12 мая 2015 года
 
Я любительница поесть. Но стараюсь готовить в духовке. Конечно, жирное и калорийное, это на большие праздники и то в меру.

14 мая 2015 года
 
И я вот сколько уже на сырых овощах, да на кефирчике! 3 месяца! А раньше: картошечка, майонезик... Ужас! Глазик дергается, как вспомню

shinkarenko51 (автор поста)
14 мая 2015 года
 
Всё... Худею!
Уже купила кефир! Сейчас... из... него...
Оладьи... жарить буду!!!

14 мая 2015 года
+1  
Ясное дело, лучший способ похудеть оладьи из кефира! Съел один, и по калориям на день хватит и к холодильнику потом НИ НИ! А еще изюмчика в оладушек добавить... А еще лучше шоколадные...Эээээх Что-то я разошлась, гнать надо такие мысли!

shinkarenko51 (автор поста)
14 мая 2015 года
 
Точно разошлась. Я себя"по рукам не бью" за это. Исхожу из того, что
"Хорошо быть гусеницей
Жрёшь...жрёшь...жрёшь.
Укутываешься...
Спишь... спишь...спишь.
Просыпаешься...
КРАСАВИЦА!!!

Как тебе?

18 мая 2015 года
+1  
Ответ для shinkarenko51
При такой молитве окрошку надо на кефире делать , а не оладьи.

shinkarenko51 (автор поста)
18 мая 2015 года
 
Окрошку обожаю. Какую кастрюльку не сделаю - "уплету", пока и дно не увижу. У нас в семье не готовится "стакан" первого.

18 мая 2015 года
 
Ого! При таких объёмах еды не похудеть!

shinkarenko51 (автор поста)
18 мая 2015 года
 


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить