Для белых зубов.

Заметила, с тех пор, как перестала есть сладости, мои зубы намного стали белее.

Оказывается есть еще и продукты, которые способствует естественной белизне наших зубов, уменьшают налет на зубах и кариес.

Естественно, это твердые яблоки, лучше зеленые, цитрусовые и твердые овощи. Кислоты и грубые волокна фруктов и овощей очищают наши зубы и пополняют витаминами организм, нормализуют кровообращение десен и укрепляют зубы.

Сыры и кисломолочные продукты тоже защищают наши зубы от налета и пополняют организм, в том числе и зубы, полезными элементами и витаминами.

Петрушка, да и другая свежая зелень, отбеливает зубы, кроме того освежает дыхание, убивает микробы в полости рта.

Кедровые орешки, миндаль, думаю, и другие орехи не хуже, убивают микробы, способствующие образованию налета и кариеса на зубах, а также снабжают наш организм витаминами.

И искуственное вредное отбеливание нам больше не понадобится!

Рейтинг поста:  +9

snezhana K2

26 апреля 2015 года

2

235

47 комментариев