Опубликовала snezhana K2 в группе Женское здоровье

Продукты, повышающие давление.

Продукты, повышающие давление.
В регионе, где я живу, такая особенность климата, что при перепадах погоды (а они очень часты) все население, даже здоровое, ощущает на себе эти "природные катаклизмы".

Но если большинство людей мучается от повышенного давления, то я страдаю от гипотонии.
Как в моем возрасте еще не хочется "сидеть" на таблетках.

Кофе пить все время тоже для организма не есть "хорошо", я его пью только один раз в день, т. к. считаю, что цвет кожи портится от него.

Поэтому в моей "копилке" уже завелось несколько секретиков, помогающих мне в такой беде.

Например, в дни, когда моя голова чувствует погоду, я стараюсь пить в течение дня много холодной воды, мне помогает.

Вставать с кровати нужно медленно, спать обязательно на подушках, есть маленькими порциями.

Из народных советов:

1. свежий сырой свекольный сок.

2. теплое молоко с добавлением перетертого миндаля.

3. Виноград или изюм, съеденные натощак, поднимают давление.

4. Чеснок нормализует давление.

5. Долька лимона с щепоткой сахара.

6. Морковный сок.

7. Чай из корня солодки.

Надеюсь, кому-нибудь пригодится!

Но есть один плюс:
Считается, что люди с низким давлением живут дольше, чем с высоким.
Тэги: гипотония
Рейтинг поста:  +11 Не понравилось Понравилось
snezhana K2
1 апреля 2015 года 5 637 21 комментарий
Код для вставки

« Народные способы избавления от мокроты в горле | Как избавиться от синяков »


Смотрите также:
Комментарии:

1 апреля 2015 года
 
у меня и так высокое

snezhana K2 (автор поста)
1 апреля 2015 года
+1  
Рада за вас, вернее, тоже плохо.

1 апреля 2015 года
 
snezhana K2 пишет:
тоже плохо.
именно

snezhana K2 (автор поста)
1 апреля 2015 года
 
Дополнила статью.

1 апреля 2015 года
 
иногда бывает низкое. спасибо!

snezhana K2 (автор поста)
1 апреля 2015 года
+1  
На здоровье!

1 апреля 2015 года
+1  
Одна врач сказала, что у гипотоников меньше шансов получить инсульт. Можно этому радоваться. У меня тоже низкое давление всю жизнь. На погоду я просто пью таблетку о головы. К счастью, это бывает не слишком часто. Зато в летнюю жару может поплохеть. В душной маршрутке, например.

snezhana K2 (автор поста)
2 апреля 2015 года
 
Polinka-kot пишет:
у гипотоников меньше шансов получить инсульт
хоть один плюсик

2 апреля 2015 года
 
У меня был низкий давление. Я чувствовала когда снизился и когда нормально. Сейчас не знаю свое давление. Потому что не измеряю. Мне все ровно. не буду умирать пока молодая. Просто забыла об этом и все.

snezhana K2 (автор поста)
2 апреля 2015 года
 
все равно не все равно, я например, чувствую его, даже не измеряя

2 апреля 2015 года
 
да иногда есть такое чувство. Но я не обращаю на это внимание. Делаю вид у меня все отлично.

snezhana K2 (автор поста)
2 апреля 2015 года
+1  
я, к сожалению, организм обмануть не могу, и на работе сказывается

2 апреля 2015 года
 
ну да. Мы же разные. Кто то поддает сразу на панику, а кто то нет. Я такая. Не могу себя изменить. Даже если так нельзя. Наверно буду жить долго. От высокого давление умирают люди. А от низкого вроде нет.

2 апреля 2015 года
 
интересно только, насколько быстро он все поднимает?

snezhana K2 (автор поста)
2 апреля 2015 года
+1  
что именно? это вроде как экспресс-помощь, вот бывает на работе чувствуешь, что опять давление, и спасешься, чем можешь. Я обычно на воду налегаю, не всегда морковный сок под рукой

2 апреля 2015 года
 
понятно тогда

snezhana K2 (автор поста)
2 апреля 2015 года
 

2 апреля 2015 года
 
Очень часто гипотония с возрастом переходит в гипертонию,а получить инсульт при этом очень даже возможно-у гипертоников сосуды уже привычны к высоким цифрам,а у гипотоников нет и инсульт может случиться при не очень высоких цифрах АД.У меня мама умерла от инсульта 200/90 при привычном 90/60,а у соседки всю жизнь 190-200/100.

snezhana K2 (автор поста)
2 апреля 2015 года
 
да, это тоже индивидуально все

2 апреля 2015 года
 
Это точно. Врачи говорят, что гипотоники хуже всего переносят повышающееся давление с возрастом.

snezhana K2 (автор поста)
3 апреля 2015 года
 
Да, будем наблюдать за собой


Оставить свой комментарий