Чего нам в жизни не хватает. Тест.

Выберите картинку, которая вам больше всего понравилась, привлекла ваше внимание, заставила подумать, представить какую-то историю.


Картинка 1
Возможно у Вас есть чувство усталости, ограничение контактов, снижение социальной активности.

Необходим покой, отдых и наполнение ресурсами.

Картинка 2
Возможно у Вас существует внутренняя потребность в действии, в переменах, желание больше общаться с людьми.

Необходимо укрепить веру в себя или найти внешние точки опоры, чтобы активно реализовать всё, что запланировано.

Картинка 3
Возможно у Вас есть потребность в эмоциональном принятии окружающими, в понимании, в делах присутствует вдумчивый аналитический подход к проблемам, преобладание стремления к покою и умиротворению.

Необходимо уделить внимание своим желаниям и наладить отношения с близкими.

Картинка 4
Возможно у Вас есть скептическое отношение к мнению окружающих, Вас поддерживает опора на себя, но существует потребность отстоять свои права.

Необходимо расставить приоритеты, подумать, какой практический опыт был бы полезен прямо сейчас для решения актуального вопроса.

Картинка 5
Возможно есть неудовлетворенная потребность в физиологическом комфорте и заботе со стороны. Возможны физические недомогания.

Необходимо укрепить своё здоровье, особенно связь с телом. Подумайте, часто ли организм дает физиологический сбой? С чем это может быть связано?

Картинка 6
Возможно у Вас есть потребность в обладании жизненными благами, стремление доминировать, потребность в самореализации.

Необходимо акцентировать своё внимание на уже имеющихся благах, поблагодарить эту жизнь за то, что есть.

Картинка 7
Возможно у Вас существует потребность в протестах, отстаивании собственной точки зрения, так как есть нетерпимость к мнению других.

Необходимо научиться ассертивному поведению.
Что такое ассертивность, как такой навык развить?
Это умение отстаивать себя, собственные интересы, мнение, права, желания, сообщать о них прямо и откровенно, но при этом корректно, но при этом не задевая и не оскорбляя чувства других, не отрицая их права.
Ставьте перед собой цели, особенно в трудных для вас ситуациях. Например, вам не нравится, что друг постоянно опаздывает, когда вы договариваетесь о встрече. Целью будет – я хочу, чтобы мой друг не опаздывал и относился с уважением к моему времени, ценил его.
Составьте для себя список, какие у вас есть права в вашем понимании. Например: я имею право говорить нет; я имею право не понимать или не знать чего-либо и сказать об этом; я имею право на решения, независимые от желаний других людей; я имею право радоваться и грустить, не скрывая этого и т. д.

Картинка 8
Возможно Вы испытываете потребность в устойчивости жизненных приоритетов, социальной адаптации. Этот цвет может говорить о необычном подходе человека к решению проблем.

Необходимо приобрести стабильность в тех сферах, где это важно для Вас сейчас.


Тест создан для развлекательных целей, не является лекарственным средством или пророчеством Нострадамуса