Опубликовала Zara19 в группе Женское здоровье

Омега-3 для здоровья всего организма.

О пользе Омега-3 сказано и написано многое. И, между прочим, производители то же не сидят на месте, и сейчас огромный выбор различных товаров для здоровья, в том числе большой ассортимент и Омеги-3. Глаза разбегаются при выборе данного Бада.

Я же для себя подобрала "Омега-3" от крымского бренда "Пантика".

Средство в виде небольших круглых шариков красивого желтого цвета. Нравится, что шарики действительно небольшие, и их легко проглотить, не разжевывая. Я не особо люблю вкус рыбьего жира.
Омега-3 для здоровья всего организма.

Бад упакован в баночку из пластика темного цвета, на которой есть информация от производителя.

Привлекло меня в данном Баде то, что он создан из сбалансированного комплекса масла печени акулы катран, полученного по оригинальной технологии, которая помогает сохранить полезные вещества и рыжикового масла.
омега-3

Омега 3 источник ценных кислот, которые участвуют в жировом и холестериновом обменах, снижают уровень тромбоксанов, уменьшают вязкость крови, тем самым снижая риск образование тромбов.

Кислоты Омега-3 не синтезируются в организме человека, и поэтому они обязательно должны поступать с пищей.

Омега 3 благотворно влияет на весь организм в целом: поддерживает нормальную работу иммунной системы, ускоряет обменные процессы и помогает сбросить лишний вес, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, выводит из организма токсины, улучшает мозговую деятельность, приводит в порядок нервную систему, стимулирует репродуктивную систему, улучшает состояние суставов и уменьшает хрупкость костей, предотвращает артрит, повышает содержание серотонина в организме и снимает тревожность.

Зная все плюсы применения Омега-3, я давно уже их использую в качестве Бада, только всегда разные производители и пропиваю я этот Бад курсом с перерывами.

По идеи советуют пить 1 месяц, затем 1 месяц перерыв, я перерыв делаю побольше чем месяц. И обязательно курс у меня в начале каждого сезона. Для меня это пока оптимальный вариант.

Производитель рекомендует применять по 2-3 капсулы 2 раза в день во время еды. Курс применения должен составлять 1 месяц.

В баночке 180 капсул, и срок годности Бада 12 месяцев с даты изготовления.

Благодарю всех за внимание!
Рейтинг поста:  +13 Не понравилось Понравилось
Zara19
23 апреля в 22:38 2 894 29 комментариев
Поделиться:
Код для вставки

« Снижаем холестерин без таблеток | Как стать успешным, счастливым, богатым? »


Смотрите также:
Комментарии:
Написать комментарий

24 апреля в 4:34
+1  
тоже пью омега-3, но другого производителя

Zara19 (автор поста)
24 апреля в 10:08
 

24 апреля в 6:46
+1  

Zara19 (автор поста)
24 апреля в 10:08
 

24 апреля в 7:53
+3  
Не вижу дозировку.Важно получать 600мг чистых кислот в сутки.Производитель должен указать общее количество омега и чистое количество EPA/DHA.Пить нужно 3 месяца минимум,за месяц результатов не будет.Лучше выбирать омегу в виде триглицеридов.Но они дороже стоят.Я тоже принимаю омега 3 сейчас.1200мг в капсуле,из них 663мг активных веществ EPA/DHA от Holland&Barrett.

Zara19 (автор поста)
24 апреля в 10:13
 
я просто, когда искала информацию, нашла статью, и там указано было, что если вы едите часто морскую рыбу, по мимо этого принимаете льняное масло, то можно пить курсом 1 месяц/1 месяц перерыв. Там переизбыток тоже не нужно. К сожалению, статью эту сейчас я уже не найду.

А мы рыбу едим очень много, можно сказать каждый день. У меня муж на этом помешан. У него ЗОЖ, у меня не совсем ЗОЖ хотя надо бы брать с него пример.

24 апреля в 11:32
 
Тогда,да,можно пить месяц.Вы единственные,кого я знаю,кто ест много рыбы :-) Обычно люди едят пару раз в месяц морепродукты.

Zara19 (автор поста)
24 апреля в 14:39
 
да, люди мало едят морепродукты, но у нас это несколько раз в неделю

24 апреля в 11:34
+1  
Ответ для Zara19
А вообще,я часто комментирую не для авторов постов,а для случайных читателей :-) Многие понятия не имеют,как выбрать добавку с омегой,например.

Zara19 (автор поста)
24 апреля в 14:40
 
кто-то вообще не пьет какие-либо Бады, считая это бессмысленным, либо просто, не зная, инфо

24 апреля в 14:47
 
Я знаю и таких людей.Но когда врач назначит принимать,идут покупать.Вот тут и ждут их " сюрпризы" .Вопрос--- что выбрать? Очень насущный.

Zara19 (автор поста)
24 апреля в 15:01
 
да, пока во всем разберешься,столько времени уходит)))

24 апреля в 15:57
 
Такие посты,как Ваш,очень помогают успростить выбор :-)

Zara19 (автор поста)
24 апреля в 16:09
 
Благодарю!
Я так же люблю читать отзывы и обзоры у других людей

24 апреля в 16:17
 

Zara19 (автор поста)
24 апреля в 18:00
 

1 мая в 12:36
 
Ответ для Alouisa
Подскажите, может вы знаете
Говорят некоторые производители обманывают или лукавят и употребляя их препараты ты ничего полезного не получаешь.
Это из-за малого присутствия омеги и EPA/DHA или есть ещё какие-то подводные камни о которых знают только врачи?
Заранее спасибо

1 мая в 12:42
 
Да,имеет значение количество EPA/DHA.Имеет значение,как принимать-- с едой или с чаем,например.Или с соком.До еды,после еды,во время еды.
Лучше усваивается омега в виде триглицеридов.И лучше,и быстрее результаты.Но стоят чуть дороже.
Плюс,диету нужно соблюдать,уменьшить животные жиры,выпечку на маргарине.Больше двигаться,ходить пешком.
И да,покупать лучше известные бренды,которым доверяешь.

3 мая в 12:04
 
Про маргарин я знала, это ужаснейший продукт.
А вот про животные жиры, на днях читала статью, где описывали, что сейчас животные жиры считаются полезными и намного безопасней на них жарить, а не на растительных(если вообще использовать для жарки жиры)
Или это именно для лучшего приёма Омеги?

3 мая в 12:55
 
Нет,конечно! Животные жиры не полезны совсем,при нагревании выделяются канцерогены.Плюс это плохой холестерин.
Жарить вообще не советуют,но если очень нужно,то исключительно на растительных маслах.Особенно ценно оливковое,оно не меняет состав при нагревании.

24 апреля в 15:44
+1  
А я пью рыбий жир в капсулах

Zara19 (автор поста)
24 апреля в 16:10
 
мне удобнее, конечно, вот такого формата, маленькие шарики

24 апреля в 19:56
+1  

Zara19 (автор поста)
24 апреля в 21:16
+1  

25 апреля в 12:42
+1  
Какая красота! Я тоже хочу себе такие!

Zara19 (автор поста)
25 апреля в 19:06
 
Если сильно захотеть, то обязательно появятся

26 апреля в 12:13
 

28 апреля в 11:11
+1  

Zara19 (автор поста)
28 апреля в 15:44
 


Оставить свой комментарий

 
Другие обсуждаемые материалы:
Крем восстановления для лица от Faberlic
Удачи!!! Пусть этот крем поможет Вашей коже! Главное нравится, значит пойдет на пользу! Иногда самый простенький крем творит чудеса. А этот крем очень неплохой!
14 часов назад  |  7 комментариев
Estel Prince Chrome: восторг или разочарование?
очень ядреный запах,цвет получился тона на два темнее,вымывала 4 месяца.
20 часов назад  |  4 комментария
Женская логика, как всегда...
А для меня вся техника живая. И все они мальчики и девочки. Кстати, девочки более отзывчивы. А про компьютеры очень понравилось. Правильно и весело!
5 дней назад  |  65 комментариев
Книга - лучший подарок. Спасибо издательству "Эксмо"
Маша, поздравляю!!! Приятного чтения!!!
11 дней назад  |  21 комментарий
Новые обзоры косметики:
Экспресс уход с масками от Japonica
Japonica / Saborino Экспресс маска для лица тканевая тонизирующая "Успей за 60 секунд"