Опубликовала Марина Тумовская в группе Новости красоты

Майонез – гость или король новогодней ночи?

На большинстве новогодний застолий будет много салатов с майонезом. Так уж вышло, что с майонезом готовятся все главные салаты новогодней ночи. Это и селедка под шубой, и крабовый салат, и «Мимоза», и оливье, и другие.

Главный диетолог Москвы Антонина Стародубова накануне праздников напоминает о калорийности майонеза. Это почти 700 ккал на 100 граммов. Подумайте, впечатлитесь этой цифрой.

Диетолог рекомендует не налегать на майонез. Многие салаты можно заправить нежирным йогуртом, в котором до 100 ккал или сметаной средней жирности. В ней тоже калорий немного – 200 ккал.

А какие салаты на Новый год будете готовить вы?

Рейтинг поста:  +10 Не понравилось Понравилось
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Майонез – гость или король новогодней ночи?
  На большинстве новогодний застолий будет много салатов с майонезом. Так уж вышло, что с майонезом готовятся все главные салаты новогодней ночи. Это и селедка под шубой, и крабовый салат, и «Мимоза», и оливье, и другие.
Главный диетолог Москвы Антонина Стародубова накануне праздников напоминает о калорийности майонеза. Это почти 700 ккал на 100 граммов. Подумайте, впечатлитесь этой цифрой... Читать полностью

« Новогодняя ночь: сладкое на утро | Дана Борисова проведет каникулы с дочкой »


Смотрите также:
Комментарии:

27 декабря 2017 года
+1  
Без Оливье и Селёдочки под шубой вообще никак
Всю жизнь ели майонезные салаты и ни чего, все живы и здоровы

27 декабря 2017 года
 
Оливье, из крабовых палок муж заказал. Еще новый нашла -"Курочка-наседка" из цветной капусты. заправлю или сметаной или йогуртовым соусом

27 декабря 2017 года
 
Вообще не ем майонез, лет так 20 Как представлю из чего его делают И салаты из многих составляющих не делаю.

Марина Тумовская (автор поста)
27 декабря 2017 года
+1  
ты молодец . сильна!

27 декабря 2017 года
 
Спасибо!

27 декабря 2017 года
+1  
Angelina5 пишет:
Как представлю из чего его делают
А домашний майонез не делаете?
Я вот недавно попробовала и всё, теперь только сама делаю и мне не страшно им заправлять салаты

27 декабря 2017 года
+1  
Домашний не делаю, учитывая какая его каллорийность получится

27 декабря 2017 года
+1  
Ааа! Тут всё дело в калориях

27 декабря 2017 года
+2  
Ясное дело Чтоб потом не думать о сбрасывании веса - его лучше не набирать. Не ем всё, даже если это натуральное и вкусное.

27 декабря 2017 года
+1  
Ого!
Я так не смогу...

27 декабря 2017 года
+1  
Это дело привычки

27 декабря 2017 года
+1  
Эх...

27 декабря 2017 года
+2  
Самое время начать создавать новые привычки

27 декабря 2017 года
 
у меня на новогоднем столе будет 1, максимум 2 салата с майонезом. Поэтому не страшно))

27 декабря 2017 года
 
Я оливье и селедку делаю со сметаной, мы майонез никогда не покупаем.

28 декабря 2017 года
 
Я без зазрения совести положу майонез в 3 салата Но у нас продают хороший майонез, по японской технологии приготовленный.

Марина Тумовская (автор поста)
28 декабря 2017 года
+1  
ты стройняшка и вечно на ЗОЖ. тебе можно

28 декабря 2017 года
+1  
Я не люблю майонез, но на праздники сделаю 2 салата.

28 декабря 2017 года
+1  
Я не ем майонез. Мне невкусно. Салаты заправляю хорошим растительным маслом (оливковым, авокадо, рыжиковым и т.д.) с лимонным соком или бальзамиком, со специями и травами.


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить