Стать зубам белыми поможет уголь?

Доброго времени суток всем!
Начну с того, что лет до 25-ти я понятия не имела ни о каких проблемах с зубами. Спросите, в чём секрет? Всё очень просто: здоровое и правильное питание и жизнь в деревне. Думаете, я шучу? Нисколько!

Во-первых, умывались мы исключительно родниковой водой, принесённой из колодца. Её же и пили. Оказывается, экологически чистая вода значит очень многое!

Во-вторых, свежие молочные продукты - молоко, сметана, сливки, творог, домашний сыр, простокваша, сыворотка – были на столе каждый день. К слову, сколько сыров не перепробовала в жизни, вкуснее того, что делала моя бабушка, не ела. Что-то мне подсказывает, что он же был и наиболее полезным.

Плюс творог мы ели со сметаной или молоком, но без сахара. Моя мудрая бабушка утверждала, что так намного вкуснее и полезнее. Уже много позже я узнала, что она была права: сахар не даёт кальцию усваиваться.

В-третьих, в ежедневном меню всегда присутствовали овощи и фрукты. Любимым десертом была белая хрустящая капустка, сочная морковка и сладкая жёлтая репка.
Нет, были и конфеты, и печенье, и пироги. Но в нашей семье к таким вещам всегда относились спокойно, наверное, поэтому я и до сих пор довольно равнодушна к сладостям.

В-четвёртых, чистить зубы два раза в день и полоскать полость рта водой после каждого приёма пищи было само собой разумеющимся.

Поступив в медицинское училище, я точно попала в другой мир: мне встретились люди, у которых были другие приоритеты. Некоторые девочки курили, поэтому были обеспокоены состоянием своих зубов. Однажды на практике я услышала, как одна подружка советует другой отбелить зубы перекисью водорода, которую можно было попросить у процедурной медсестры. Та же отвечала, что для этой цели больше подходит лимонный сок. Хорошо, что эту беседу услышала руководитель практики. Она собрала нас всех и объяснила, что и перекись, и лимон могут нанести вред зубной эмали. Ещё она рассказала, что у её мамы всю жизнь зубы белоснежные, а всё потому, что чистит она их… золой. Оказывается, во время войны, да и после неё, в нашей глубинке не было ни зубных порошков, ни паст, и люди чистили зубы влажной тряпочкой, которую обмакивали в золу. Делалось это, конечно, не для ослепительной белизны, а по необходимости, но эффект был потрясающий. Люди отмечали, что лучше всего для этих целей подходила зола, полученная от сгорания берёзовых дров, и стали специально откладывать её в сторонку – для гигиенических целей.

Мы, ясное дело, недоверчиво таращились на руководителя: зубы – золой? Где ж её взять, берёзовую-то? Преподавательница посмеялась и объяснила, что вполне можно обойтись таблетированным активированным углём.

Для этого нужно капнуть на таблетку немного воды, чтобы таблетка начала растворяться, а можно измельчить таблетку до порошкообразного состояния. Потом обмакнуть в уголь зубную щётку и почистить зубы. Как вариант: выдавить на щётку немного зубной пасты, сверху посыпать порошком угля и чистить зубы.

Лично я попробовала этот способ лишь пару-тройку раз: просто интересно было, а девочки успешно пользовались этим способом на протяжении полугода, и зубы у них действительно отбелились, даже у заядлых курильщиц.

Ещё об одном способе сделать зубки белыми, я узнала уже будучи дважды матерью. После вторых родов у меня начались проблемы и с зубами, и с дёснами, поэтому стоматолог посоветовал мне, кроме лечения, полоскать рот водой с несколькими каплями масла чайного дерева. Это чудесное масло спасло меня от воспаления дёсен. Кроме того, оно является отличным помощником в борьбе с кариесом. И, как бонус, оно ещё и отбеливает зубы.

Для полоскания на половину стакана тёплой фильтрованной или кипячёной воды нужно капнуть две-три капельки масла чайного дерева, хорошенько размешать и тщательно прополоскать рот перед сном. Я проделывала месячный курс, потом повторила его через полгода. Результат был потрясающим: проблемы с дёснами и зубами ушли в никуда, плюс зубы стали реально белее. Вот, думаю, что пришла пора повторить эту процедуру.

Желаю вам, дорогие девочки, чтобы ваши зубки были здоровыми и белыми. А для этого не пренебрегайте своевременным посещением стоматолога, тщательной гигиеной полости рта, сбалансированным меню и приёмом препаратов кальция!

Рейтинг поста:  +44

Танистая

28 января 2016 года

24

1341

74 комментария