Дневники


Современные факты о синдроме хронической усталости Согласно статистическим исследованиям российских специалистов, синдром хронической усталости постепенно выходит на первый план среди «нелетальных» патологий нервной системы. При этом отмечается, что более всего СХУ подвержены женщины – это связано как с высокой степенью эмоциональной лабильности, так и со значительной загруженностью женщин... Читать далее»
0
Anna 12 декабря 2012 года 2725 1
Перекусываем в праздники Конфетки, шоколадки
В период перед праздниками (и после них) сложно удержаться от того, чтобы не угостить коллег на работе сладостями в честь Нового года. Коллеги, кстати, тоже делают это. В результате дневное питание конфетками, шоколадками, батончиками становится чуть ли не привычным. И вот они – лишние килограммы. Так что же, отказываться от сладостей и обижать коллег? Совсем нет, просто нужно быть внимательными при выборе... Читать далее»
0
Anna 12 декабря 2012 года 1415 0
Современная мода и классический твид: в противоречии рождается чудо Наряду с этим твид, типичная пиджачная ткань с мужским характером, войдёт, по всей вероятности, в число топовых. То есть станет в один ряд с мехом и кожей – материалами, которые долгое время остаются вне моды. По крайней мере – зимой.
Согласно модным прогнозам, в декабре-феврале этого года на представительницах разных возрастов и профессий можно будет увидеть неординарные и практичные твидовые наряды. Точно так же, как во время осенне-весенних fashion-обновлений – изящную кружевную ткань... Читать далее»
+1
Anna 12 декабря 2012 года 6906 0
Бабушкины секреты: как избавиться от постоянной усталости? Не спешите сразу бежать в аптеку и скупать препараты, забивающие организм ненужными химическими веществами. Давайте вспомним о народной медицине и обратимся к методам наших бабушек.
Лечение травами
Часто мы недооцениваем полезные свойства трав. Тем не менее, отвары, приготовленные на их основе, проникают в организм быстрее, чем синтетические препараты. А витаминов и полезных веществ в них содержится намного больше, чем в таблетках... Читать далее»
+2
Anna 12 декабря 2012 года 22327 2 6
Простые правила очищения кожи Утреннее очищение
1. Нанесите на влажную кожу моющее средство. Советуем гелевую формулу без сульфата. Всегда наносите моющий продукт на мокрую кожу, это не просто защитит от сухости. Вода приводит любое моющее средство «в действие».
2. Массируйте кожу кончиками пальцев круговыми движениями 30 секунд. Тщательно смойте моющее средство водой. В течение 60 секунд после этого нанесите безалкогольный тоник или лосьон... Читать далее»
+3
Anna 11 декабря 2012 года 3005 5 0
Новые секреты использования лайнера для глаз Секрет старого Голливуда
Этот прием немного подзабыт, хотя был изобретен звездами американского кино 40-х годов. Слишком твердый и острый карандаш практически никто не любит. Он царапает кожу, не прокрашивает промежутки между ресничками. В общем, это не подходит для подводки. Как сделать карандаш податливым, жирным, пигментированным и удобным в использовании?
Нужен огонь. Используйте зажигалку, огонь газовой плиты или свечку. В течение секунды подержите кончик карандаша над пламенем... Читать далее»
+2
Anna 11 декабря 2012 года 30799 1 1
Макияж на целый день: легко и быстро! (+ пошаговые фото) Сколько времени он займет? Не призываем ставить рекорды с секундомером, но обещаем, что даже двух минут не пройдет, если все продукты у вас под рукой.
Шаг 1. Скрываем темные круги. Сначала можно нанести увлажняющий крем с SPF, чтобы помочь консилеру скользить по коже. Консилер используйте только там, где это необходимо: на темные круги, пятна. Попробуйте купить консилер в кремовой, сливочной формуле.
Как наносить? Острой маленькой кисточкой нанесите продукт на темные круги... Читать далее»
+9
Anna 11 декабря 2012 года 33782 13 2
Три летние вещи, которые украсят зимний образ Оставьте на зиму три летних предмета гардероба:
1. Сарафан. Под сарафан наденьте блузку, а сверху сарафана – пояс в тон блузке. Обязательно – плотные колготки и зимние сапоги. Сверху можно надевать зимнюю верхнюю одежду: пальто, шарф, митенки, шапку.
2. Джинсовые шорты. Не бойтесь летние шорты перенести в свой зимний гардероб. Под шорты наденьте пару теплых плотных колготок. Вверху – побольше теплого трикотажа: например, пуловер и кардиган. Ботильоны на устойчивом каблуке и берет добавят стиля... Читать далее»
0
Anna 10 декабря 2012 года 3530 0
Готовимся к праздникам – теряем по килограмму в неделю Первое. Считаем калории
Придется потрудиться и прикинуть, сколько калорий вы съедаете в день. Нужно считать все, что едите, включая перекусы. Взрослая женщина не нуждается в более чем 2000 калорий в день. При условии, что она активна, много работает. Если вы съедаете больше – это уже повод задуматься и сократить количество потребляемого. Но для того, чтобы терять по килограмму в неделю, нужно, чтобы дневной рацион составляет примерно 1400 калорий... Читать далее»
0
Anna 10 декабря 2012 года 6954 1 0
Скелеты в шкафу: 11 вещей, без которых не обойтись Я не знаю как на счет Гамлета, но дамам я помочь в силах. Уверена, не лишним будет всем нам узнать, какие вещи из гардероба играют первую скрипку и почему они должны стоять впереди всего оркестра?
Базовый гардероб - это понятие универсальное. Он должен включать в себя только избранных членов, ничего лишнего и личного. Приступим!
1. На первом месте, как ни странно, белая блузка. Она должна быть максимально простой, без жабо, рюш, страз, паеток. Ее отличительный признак - это суровый минимализм... Читать далее»
+13
Anna 10 декабря 2012 года 9206 10 3
Страницы:
1 ... 4495 4496 4497 4498 4499 ... 4863
Введите номер страницы:






Сегодня обсуждают:
Я не угадала 3 комментария