Дневники
Методика Флай Леди (Fly Lady)Система Флай Леди становится все более популярной, ведь сейчас множество женщин–карьеристок. Данная методика помогает совмещать работу и хозяйство.
Американка Марла Ситли – автор метода летающей леди (Fly Lady). Вот уже более десяти лет многие используют эту систему. Ее принцип совсем прост – надо обращать внимание на мелочи!
Итак, рассмотрим подробнее.
1. Нужно всегда быть красивой! Домашний дресс-код – это первый шаг к привлекательности... Читать далее»
+5
|
Anna | 30 октября 2013 года | 7433 | 6 | 0 |
Японская тушь для ресницЗнаете ли вы, что японская тушь имеет один очень важный отличительный признак? Это самый длинный срок использования по сравнению с французской или британской тушью. Именно поэтому некоторые американские марки подписали важные контракты с японскими производителями, и теперь тушь этих марок упаковывается только в Японии. Например, много японской туши от американских брендов продается сейчас в магазинах Sephora... Читать далее»
+5
|
Anna | 30 октября 2013 года | 27572 | 2 | 3 |
10 вещей, которые вы делаете для кожи неправильно1. Вы используете горячую воду
Горячий душ или ванна с паром могут быть расслабляющими, но использование таких процедур каждый день сделает кожу очень сухой. Переходите на прохладную воду каждый день, а парной достаточно 1-2 раз в месяц.
2. Вы не сексуальны
Эндорфины, которые выбрасываются при сексе (очном или даже от сексуальных фантазий), помогают увеличивать количество коллагена – вещества, благодаря которому кожа сохраняет упругость... Читать далее»
+6
|
Anna | 29 октября 2013 года | 3097 | 8 | 2 |
Зачем женщины бреют лица?
в группе Уход за кожей
Известен с древнейших временЭта новомодная в штатах процедура называется дермаплэйнинг (dermaplaning), что дословно означает – «строгание лица». Интерес к нему возрос благодаря популярному шоу «Реальные домохозяйки», в котором не раз упоминался этот довольно странный, но действенный метод омоложения. Судя по смыслу названия, кажется, что такой способ не особо приятен, а скорее опасен. Ведь одно дело побрить кожу ног или подмышек, и совсем другое – допустить бритву к нежнейшей коже лица... Читать далее»
+4
|
Anna | 29 октября 2013 года | 20710 | 4 | 0 |
Ирина Деденева, руководитель тренингового департамента компании «ПаркБьютиРус» - эксклюзивного представителя корпорации ORLY в России, предлагает свой вариант дизайна, созданного на основе огненных оттенков и символа праздничной ночи.Для выполнения этого дизайна потребуется:
Базовое покрытие – Bonder от ORLY
Лаки для ногтей:
Teeny Bikini (№ 40705) от ORLY
Spark (№ 40633) от ORLY
Orange Punch (№ 40463) от ORLY
Matte Vinyl (№ 40242) от ORLY
Liquid Vinyl (№ 40484) от ORLY
1... Читать далее»
0
|
Anna | 29 октября 2013 года | 2756 | 1 | 0 |
Результат зависит от первоначального цвета волос, а также от частоты применения натуральных рецептов. То есть, можно увеличивать эффект осветления с каждым новым применением рецепта.Мед + оливковое масло
Смешайте в миске полстакана меда и такое же количество оливкового масла. Мед должен быть не очень густым, чтобы смесь получилась однородной.
Нанесите осветляющий «крем» на волосы или отдельные прядки... Читать далее»
+8
|
Anna | 28 октября 2013 года | 4247 | 13 | 2 |
Сначала изучаем противопоказанияПеред употреблением конкретного растения стоит изучить все возможные воздействия на организм с разных ракурсов. Например, безопасный с виду зверобой, который помогает при проблемах пищеварительного тракта, повышает давление, снижает эффект противозачаточных средств, противопоказан при атеросклерозе и обладает вяжущим свойством. То есть способен усугублять проблемы с кишечником, вызывая запоры. Или женьшень... Читать далее»
0
|
Anna | 28 октября 2013 года | 2358 | 0 |
Идею подал, как всегда, подиум и знаменитости. Косичку совсем необязательно плести, а можно перехватывать хвост в нескольких местах резинками.Оливия Палермо
Блейк Лавли
Fashion Week
Но мы предлагаем несколько модифицировать прием, и применить так называемое скручивание. Это когда после перехватывания резинкой волосы делятся над резинкой на 2 части и один или несколько раз продеваются в отверстие над резинкой... Читать далее»
+20
|
Anna | 28 октября 2013 года | 14517 | 27 | 1 |
Пейте воду и худейте!
в группе Секреты красоты
Для похудения.Вода поможет вам похудеть. Одна из причин – она помогает подавлять аппетит. Согласно некоторым исследованиям, те, кто не пьет достаточно воды ежедневно, как правило, имеют больший вес, чем те, кто пьет много воды. Достаточное количество воды помогает уменьшить жировые отложения.
Узнайте больше о похудении с помощью водной диеты >>>.
От отеков и задержки жидкости.
Когда организму недостаточно жидкости, он начинает её запасать и хранить каждую каплю... Читать далее»
+2
|
Anna | 26 октября 2013 года | 2465 | 3 | 0 |
Все оценки даны, исходя из расчета на женщину, которая весит 70кг.Упражнение 1. Планка с сопротивлением.
Интересное упражнение. Примите положение, известное как «планка». В таком положении обычно делают отжимания от пола. Ноги выпрямлены. Делать следует на паркете. Под каждую ногу положите полотенце. Попробуйте на руках обойти комнату, ноги не помогают. Повторите это «путешествие по комнате» 3 раза.
Сожженные калории за 1 подход – 12.
Упражнение 2. Выпады... Читать далее»
+17
|
Anna | 25 октября 2013 года | 74333 | 27 | 1 |
Страницы:
