Дневники
Супы для похудения
в группе Фитнес и диеты
Супы для похудения – овощные диетические рецепты
Кто пробовал сесть на жесткую диету для сброса лишних килограмм, знает, что энтузиазм зачастую пропадает в первые два дня. Причина этого в том, что диетическое питание не столько утоляет голод, сколько разжигает его. С каждым приемом пищи хочется есть все больше, а сила воли становится все меньше. Чтобы избежать очередного срыва на пути к идеальному весу, попробуйте супы для похудения... Читать далее»
Кто пробовал сесть на жесткую диету для сброса лишних килограмм, знает, что энтузиазм зачастую пропадает в первые два дня. Причина этого в том, что диетическое питание не столько утоляет голод, сколько разжигает его. С каждым приемом пищи хочется есть все больше, а сила воли становится все меньше. Чтобы избежать очередного срыва на пути к идеальному весу, попробуйте супы для похудения... Читать далее»
+20
|
Таня shamova | 31 января 2015 года | 1805 | 34 | 14 |
Как определить что продукт вам не подходит.
За долгие годы мы привыкаем к определённому рациону, питаясь в столовой или на ходу. По началу сложно определить какой продукт влияет на нас положительно какой нет, но понаблюдав за собой какое то длительное время вы сможете откорректировать свой рацион питания и находить полезное даже в общепите
Особенно внимательным к себе нужно быть аллергикам. Вредное действие аллергенов, содержащихся в пище, зависит от времени... Читать далее»
За долгие годы мы привыкаем к определённому рациону, питаясь в столовой или на ходу. По началу сложно определить какой продукт влияет на нас положительно какой нет, но понаблюдав за собой какое то длительное время вы сможете откорректировать свой рацион питания и находить полезное даже в общепите
Особенно внимательным к себе нужно быть аллергикам. Вредное действие аллергенов, содержащихся в пище, зависит от времени... Читать далее»
+10
|
Таня shamova | 31 января 2015 года | 1577 | 5 | 17 |
Причин выпадения волос достаточно много: нехватка витаминов (таких как В5, В6, С, РР, кальция, цинка, магния, железа), неправильное питание, стресс, изменение гормонального фона у женщин (беременность, применение гормональных препаратов), сухая или жирная себорея и многих других причин.
Ежедневно с нашей головы выпадает примерно 100 волосков и это считается нормой, но если вы заметили, что волосы поредели и выпадают в большом количестве, то пора бить тревогу... Читать далее»
Ежедневно с нашей головы выпадает примерно 100 волосков и это считается нормой, но если вы заметили, что волосы поредели и выпадают в большом количестве, то пора бить тревогу... Читать далее»
+26
|
MarinaVck | 30 января 2015 года | 2124 | 53 | 9 |
ЧТО ДЕЛАЕМ: МАСКА ДЛЯ ВОЛОС, ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВНаносим ваше любимое масло на волосы и ходим с ним 2 часа. Или маску делаем.
Маска[/i]Ламинирование мое любимое)
1 ст. л. Желатина рястворяем в 6-8 ст. л теплой воды.
Желатиновую смесь делим пополам.
1-я часть ламинирования:
К одной части добавляем детский шампунь, пропорция- один к одному (1:1). Наносим на сухие, немытые волосы. Одеваем целлофановую шапочку и укутываем голову теплым полотенцем на 40 минут ( можно больше, но не меньше)... Читать далее»
+17
|
MarinaVck | 30 января 2015 года | 1783 | 18 | 20 |
Для начала нужно хорошенечко распарить кожу лица, чтобы открыть поры. Уберите волосы с лица под повязку, чтобы они вам не мешались и протрите лицо очищающим средством (можно использовать пенку для умывания, тоник, мыло, 3% раствор перекиси водорода, любой спиртосодержащий раствор, лосьон).
Налейте в кастрюльку воду, можно добавить различные травы, например мяту или ромашку, и поставьте кипятиться. Когда вода закипит, снимайте с огня... Читать далее»
Налейте в кастрюльку воду, можно добавить различные травы, например мяту или ромашку, и поставьте кипятиться. Когда вода закипит, снимайте с огня... Читать далее»
+4
|
MarinaVck | 30 января 2015 года | 427 | 4 | 8 |
Начнем с простых процедур, чтобы, так сказать, втянуться в этот процесс. На сегодня наша цель ухоженные ручки и ножки. Ведь женщина руками делает много вещей-готовит еду, гладит, стирает вещи, наводит порядок в доме-кожа на руках начинает сохнуть, ногти слоиться и ломаться.МАНИКЮР
Что нам понадобится:
-емкость, в которую нальем водичку, чтобы распарить руки
-пилочка стеклянная
-ножницы
-апельсиновая палочка
-скраб
-крем для рук
-полотенце
-сода и соль
1 ЭТАП... Читать далее»
+11
|
MarinaVck | 30 января 2015 года | 1543 | 14 | 12 |
Маска для объема волос.Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!
Ингредиенты:
- 1 стакан крупной соли;
- 1 стакан меда (лучше гречишного или липового);
- 1 стакан коньяка.
Смешать тщательно, перелить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели.
Смесь наносят на волосы, укутывают пленкой и теплым полотенцем на 1 час... Читать далее»
+17
|
blesk64 | 30 января 2015 года | 2647 | 63 | 21 |
Средство для умывания. Массировать так, чтобы на лице не осталось пропущенных участков. Использовать пальцы, мягкое моющее средство и теплую воду. Большие круги на щеках, полукруги – вокруг носа и большие круги на лбу.Пилинг. Массировать более жестко, кончиками пальцев. Использовать менее теплую воду и скраб. Техника – маленькие круги, по всему лицу, более жесткое давление на Т-зоне, и меньшее - на яблоках щек и чувствительных участках.
Сыворотка. Никакого массажа... Читать далее»
+94
|
JuliaG | 30 января 2015 года | 8194 | 112 | 16 |
В старину, чтобы сделать очки красивыми, их изготавливали из дорогих металлов и украшали драгоценными камнями. В наше время носить такие очки проблематично. Поэтому легче всего подобрать оправу к лицу.Летом можно и молодым и пожилым выбирать очки в металлической оправе.
Юным девушкам подойдут комбинированные очки из металла и разноцветной пластмассы.
Даже людям с хорошим зрением без очков, защищающих глаза от солнца, не обойтись... Читать далее»
+23
|
Наталия Н... | 30 января 2015 года | 2335 | 47 | 4 |
Мука грубого помола содержит: витамины, белки, клетчатку, полисахариды, микро и макроэлементы.И любая мука содержит много клейковины.
Мы все знаем, что муку используют в хлебопечении и в других видах кулинарии.
А ещё муку используют в косметике.
Она прекрасно обезжиривает кожу, очищает и подсушивает.
Маска для любой кожи
1 ст. ложку пшеничной муки развести небольшим количеством чистой прохладной воды, нанести на лицо в несколько слоёв... Читать далее»
+21
|
Наталия Н... | 30 января 2015 года | 9754 | 59 | 6 |
Страницы:
