Дневники
+11
|
Леся Энергия... | 19 ноября 2018 года | 699 | 5 | 10 |
+2
|
Леся Энергия... | 19 ноября 2018 года | 1290 | 1 | 10 |
Ирина1980. Новогодний марафон стройности. Хочу быть стройной! 5 НЕДЕЛЯ+ИТОГИ МАРАФОНА.
в группе Между нами, девочками
Всем доброго дня! Давно у нас на сайте не было "похудательных" марафонов, а лучше сказать - марафонов стройности! Сейчас мне, как никогда, необходим толчок (а лучше - хороший пинок!) к достижению цели! А целью на данный марафон хочу для себя поставить - скинуть 3-4 кг до новогодно\+ьих праздников, думаю, за пять недель это вполне реально, если с умом взяться за дело!!!Буду одновременно замерять и вес, и объемы, каждую неделю отслеживать, на сколько снизятся показатели.
Питание... Читать далее»
+21
|
Ирина1980 | 19 ноября 2018 года | 2581 | 229 |
Toha336 Новогодний марафон стройности. Лишнее пора убрать!!! ИТОГИ!!!
в группе Между нами, девочками
Ну что, девочки, пришла пора приводить себя в порядок к грядущим праздникам?НАЧИНАЕМ!!!
На сегодня мой вес - 70.4 кг. и это при росте 167 см, если верить вот этой таблице
то с весом у меня все в порядке
Теперь замерю себя, в помощь картинка:
Обхват груди - 90 см
Обхват талии (если ее так можно назвать ) - тоже 90 см
Обхват бедер - 101 см
Вот такие параметры сейчас у меня!!!
Для чего же я начинаю участвовать в марафоне... Читать далее»
+20
|
toha336 | 19 ноября 2018 года | 1928 | 1 | 102 |
Всем привет!!! Очень рада почину подготовки к Новому году!!
0
|
красотка_60 | 19 ноября 2018 года | 162 | 0 |
Вот еще, отгадываем:https://www.mycharm.ru/post/39069/
https://www.mycharm.ru/post/39113/
+3
|
Mari67na | 19 ноября 2018 года | 238 | 7 |
Страницы:
