Выпадают волосы. Нужна помощь.

И я с Вами заодно послушаю советов, а то похоже сама скоро без волос останусь

Вот надо было в марафоне участвовать и дневники наши читать.
Сочувствую. У многих так сейчас с волосами.
Совет: пить витамины группы Б ,опласкивать отваром крапивы или корня лопуха.Перед мытьем втирать в кожу головы эфир розмарина : 10 капель на 30 мл базового масла. Держать полчаса или дольше.
Купить сыворотку для корней.А то у тебя уход за концами, но корни ослаблены.

Нервничала в последнее время...??У меня такая же,на данный момент проблема и это от стресса.В принципе всё наладиться,надо только подождать.
Витаминный комплекс необходимо себе подобрать и добавить полезные продукты в питание.

Дополни уход массажем кожи головы. Улучшит кровобращение и значит питание корней волос. Возможно с похолоданием сосуды кожи головы сужаются и из - за этого корни волос страдают.

Кристина, почитай марафоны девочек. Там и Олеся с выпадением борется. Удачи!!!

Горчичными кожу себе не сожгите только) А вообще так много у Вас всего, не перенасытили Вы волосы свои, не перепитали? И конечно порекомендую перейти на средства именно от выпадения и для роста, Лошадиную силу например. Она же как раз с выпадением борется. Ну и количество средств сократится в арсенале) Потому что волосы и так будут хорошо выглядеть.

Да от стрессов бывает сильное выпадение.
Я прошла обследование у эндокринолога, потому что мне ничего не помогало. При таких симптомах гормоны могут сбой дать, я сдала у меня в норме. Направили сдать на витамин Д, оказалось дефицит, назначили лечебную дозу, сейчас принимаю, через 2 месяца сдам анализ.
Я всё лето жила на юге, а Д не хватает, вот так случилось

Чтобы остановить выпадение, работать нужно и изнутри, и снаружи. Первоочередно нужно понять причину.
1. Консультация эндокринолога, гастроэнтеролога и гинеколога. Начало стремительного выпадения волос - это не шутки, и если есть внутренняя причина, то "внешними силами" выпадение не остановить.
2. Месяца 2-3 назад было ли серьезное эмоциональное потрясение? Даже хорошее, положительное? Если да - вот причина. Также были ли 2-3 месяца назад диеты? Отсюда тоже корни проблемы могут расти.
3. Постоянный стресс - да, возможно. Происходят спазмы мышц на голове, плохое поступление кислорода и питательных веществ к фолликулам. Валерьянка, курс расслабляющего массажа (10-12 сеансов, по 5-10 минут, прорабатывать не только волосянистую часть головы, но и лоб с шеей; массаж противопоказан, если есть повышенное давление, а также сердечно-сосудистые заболевания, повышенная жирность волос, дерматиты, высыпания и ранки на голове).
4. Авитаминоз. Нехватка витаминов группы В, Д, железа, омега, жирных кислот, цинка или меди. Лучше включить в рацион продукты, богатые этими витаминами. Передоза не будет, но вот если с уровнем витаминов в организме норм, и начать принимать комплексы, организм спасибо не скажет.

Наружная помощь:
1. Не утяжелять волосы шампунями, кондерами и масками с реконструкторами на время выпадения.
2. Маски из глин: голубая, серая или белая. Или с одной из них, либо с тремя в пропорции 1:1 каждой. Разводить 1:3 с водой, наносить проборами исключительно на кожу головы на 15-20 минут. Делать 1-2 раза в неделю.
3. Травы. Плющ, розмарин, шалфей, мать-и-мачеха. Заваривать кипятком. После мытья головы, смоченным в настое ватным диском протирать кожу головы.
4. Эфирные масла с базовыми в пропорции 1:20. Можно использовать масла розмарина, ромашки, чайного дерева. На кожу головы на 20-30 минут под шапочку или полотенце, или в качестве основы для массажа.

Горчичная маска - ни в коем случае. Пересушите кожу, "сожжете" волосы, которые еще, так сказать, только зародились в коже, нарушите естественный процесс питания и насыщения клеток кислородом. Выпадение усугубится, по длине волосы начнут тускнеть.