Время для себя

Найден 1 материал с тэгом "время для себя":

Секреты релакса. Как научиться расслабляться если совсем не хватает времени? в группе Секреты красоты

В постоянной суете, которая без конца преследует в современном мире, часто нахватает времени для себя. В заботах, бесконечном шуме, забываешь расслабляться, уделять больше времени. Так сказать: минуточку на себя. Минуточку на расслабление. Лично у меня плохо получается жить в комфортном ритме. Поэтому я решила искать способы и методы, которые позволят мне (надеюсь не только мне) отвлечься от повседневных забот и посвятить время себе.
1. Йога. Самый простой и проверенный способ... Читать далее»

+15

marinka boiko03

17 ноября 2020 года

684