Витамины в пище

Именно поэтому настает время, когда хочется узнать объективную информацию о витаминах, а не маркетинговую.
Витамины не заменяют здоровые привычки
Неправильно думать, что витамины – это то, что спасет вас от последствий курения, принятия алкоголя или переедания. Витамины также не устраняют риски, связанные с загрязненной окружающей средой, ожирением, сидячим образом жизни.
Большие дозы витаминов бесполезны, и даже вредны... Читать далее»