Тренажеры

Об осиной талии и идеальной фигуре мечтает каждая женщина, и я не исключение. Конечно, тех самых – идеальных результатов мне добиться не удалось, но частично расстаться с лишними килограммами получилось. И на помощь тому пришло не только правильное питание и соблюдение питьевого режима, но и спорт. Несмотря на то, что я немного ограничена в движении, спорт имеет место быть в моей жизни. И о некоторых инструментах, кои помогли мне скинуть почти 20 килограмм, я расскажу поподробнее... Читать далее»

Это замечательное спортивное изобретение очень полезно и просто в использовании. Казалось бы, что тут опасного? Включили, выбрали режим и побежали. Однако, по статистике, с этим популярным тренажером связано немало несчастных случаев. Расскажем, как уберечь себя от подобных неприятностей?
Беговая дорожка - отличное приспособление для поддержания тела в спортивной форме... Читать далее»

Первая тема по ссылке https://www.mycharm.ru/post/8699/. В ней я описала парки Турции, в частности спорткомплексы, и фото взяла из интернета. Сегодня веду прямой репортаж из нашего нового парка в городе Газиантеп. Для начала лирическое вступление или скорее отступление. Детская игровая площадка
Горки выполнены под дизайн морской палубы с биноклями
Пол парка облицовали специальным мягким покрытием, чтобы при падении не получить ушибов... Читать далее»

Все больше взрослых людей можно встретить на утренней пробежке по стадиону, занимающихся на уличных тренажерах, а кое-кто даже похвально самоорганизуется и в целях экономии времени и денег занимается спортом дома. Благо для последнего - в сети имеется огромное количество предложений в виде подробных иллюстрированных описаний эффективной комплексной спортивной тренировки или даже видеоряда, наглядно демонстрирующего тонкости выполнения упражнений для различных групп мышц... Читать далее»