Способы похудения

Если до спортзала ты так и не дошла, а диеты считаешь вредными — записывай 9 простейших способов добиться плоского живота.
1. Приосанься
Ты не поверишь, но мышцы имеют память. Если ты будешь следить за тем, чтобы спина была ровной, а живот чуть втянутым, уже через пару недель заметишь, что талия стала тоньше, а живот — более плоским. Самое важное: сиди идеально ровно перед компьютером. Вот прямо сейчас выпрями спину и втяни живот!
2. Пей воду
Да, в зубах навязло... Читать далее»

Минус 120 кг - ответ на «Джаббу»
В августе 2014 года СМИ пестрили рассказами о том, как всего одно слово жены помогло британцу похудеть. Алан Отс так сильно разозлился и обиделся, что сбросил 120 кг и стал заметно стройнее своей спутницы жизни. Супруга назвала мужа «Джаббой» - именем героя фильма «Звездные войны» и не очень-то верила, что муж способен решить проблему со здоровьем. А проблемы были нешуточные. Отсу грозили сердечные недуги, проблемы с венами, сахарный диабет... Читать далее»