Рацион питания

Девчонки привет!) Многие ли из Вас соблюдают Великий Пост?) У меня для Вас есть большая подборка постных пп-рецептов, на завтрак, обед, ужин и десерт Рецепты очень простые и доступные, КБЖУ как всегда прилагается)
ИНГРЕДИЕНТЫ
Капустные лепешки
капуста - 350 грамм;
зелень - 10 грамм;
овсяная мука - 90 грамм;
масло растительное - 5 грамм
вода - 110 мл
соль по вкусу
84 ккал на 100 грамм;
Б-3,2; Ж-2; У-13,3
Борщ с фасолью
Капуста - 300 грамм;
свекла - 100 грамм;... Читать далее»

Покраска, мелирование, калорирование, стрижки – всевозможные пути достижения нового образа и подчеркивание своей личности. Только прежде, чем делать все перечисленное, важно позаботиться о здоровье ваших волос.
Любым волосам нужны витамины. Ежедневно на них, как и на общее состояние организма человека, оказывают влияние палящее солнце, дожди, ветер, пыль, выхлопные газы, хлорированная вода. Мы покупаем защитные шампуни, ополаскиватели, кондиционеры, лаки для волос... Читать далее»