Хрупкие ногти

- Вам нужен не только кальций. Если на ногтях часто встречаются белые точки – то это недостаток цинка. Ешьте яйца, пейте молоко, ещё нужны соевые бобы и орехи.
- Смените жидкость для снятия лака. Большинство этих продуктов содержат ацетон, но именно он делает ногти сухими и хрупкими, разрушает их. Ищите жидкости для снятия лака нового поколения, без ацетона, на основе ацетата. Мастера маникюра вам подтвердят, что ацетат менее вреден, чем ацетон.
- Пейте достаточно воды в течение дня... Читать далее»