Гречиха

В последнее время я часто покупаю себе различные сорта и виды чая. И в одном магазине мне показали вот такой вот чай.
Интересно, не правда ли? Очень похож на гречку. Все верно. Это семена Татарской гречихи, которую обжаривают и заваривают, как чай.
Напиток получается светло-желтого оттенка, прозрачный, с легким ароматом.
Не сложно догадаться, какой у него вкус. Вкус гречки.
Кстати, заваренные семена после чайной церемонии можно не выбрасывать. Заваривать их можно еще несколько раз... Читать далее»

Диетологи говорят, что гречневая каша с молоком равноценна мясным блюдам. Гречка содержит большое количество витаминов, микро- и макроэлементов, а также других полезных веществ и очень мало углеводов.
Многие придерживаются гречневой диеты, чтобы похудеть.
Блюда из гречки, действительно, улучшают обмен веществ и не дают откладываться жиру, они выводят токсины, радионуклиды и лишний холестерин и в то же время гречка помогает нарастить мышечную массу и выносливость, повышает потенцию... Читать далее»