Фигуры

Найдено 3 материала с тэгом "фигуры":

7 секретов красоты и уверенности от Джессики Билль Когда мы слышим или читаем о женщине, которая является сторонницей всего натурального, по минимуму пользуется косметикой и резко критикует пластическую хирургию, встает вопрос – что помогает такой представительнице слабого пола оставаться красивой и подтянутой. Ведь не секрет, что звездам приписывают «долгоиграющую красоту» именно благодаря доступу к дорогостоящим косметическим процедурам и обращениям к пластическим хирургам, творящим «чудеса»... Читать далее»
+2
Anna 6 августа 2009 года 8861 1 0
Секреты звездной фигуры: ты тоже так можешь! На самом деле все просто. Как говорила мама моей подруги Алеси, для того, чтобы достичь какой-то цели, нужно выполнить ряд определенных действий. И никаких секретов тут нет.
На вопрос о стройности отвечают деньги?
Да, звезды за это платят. Платят тренерам и диетологам. Например, месячная программа по улучшению фигуры популярного среди звезд персонального тренера Дэвида Кирша стоит порядка 10 тысяч долларов... Читать далее»
0
Anna 16 июля 2009 года 11472 3 0
Пилатес. Упражнения для начинающих. Часть 2 Начинайте с простых упражнений и постепенно добавляйте их, усложняя комплекс. Перейдем к упражнениям.
Упражнение 1. «Сотня». Его лучше всего включать в разминку, так как оно помогает разогреть мышцы пресса и ног. Здесь главное правильно дышать. Это упражнение можно усложнять или упрощать в зависимости от вашей подготовки. Техника выполнения следующая:
Лягте на пол, согните ноги, поднимите их. Руки положите на колени. Сделайте вдох... Читать далее»
+5
Anna 15 июня 2009 года 11281 18 2