Опубликовала shanna1983
в личном дневнике
Чем опасны высокие каблуки?
Ходьба на высоком каблуке травмоопасна. Вывих ноги - одна из самых распространенных травм, падение - тоже не исключение.
Примерно половина дам, носящих часто шпильки, падают. При этом последствия бывают самые разные - от банальных синяков до сломанных суставов.
Среди самых распространённых болезней, которые грозят заядлым любительницам каблуков - натоптыши на ногах, поперечное плоскостопие, артриты (воспаления суставов), артрозы (деформация суставов), отеки, тромбофлебиты, варикозное расширение вен. А некоторым женщинам высокий каблук вообще противопоказан, прежде всего, беременным, потому как вес тела с каждым днем понемногу прибавляется, смещается и центр тяжести. Не стоит носить обувь на высоком каблуке девочкам-подросткам, у которых организм находится в стадии интенсивного роста.
Также не рекомендуется такая обувь тем женщинам которые страдают заболеваниями ног, к примеру, плоскостопие или варикозное расширение вен. Обувь на высоком каблуке не годится для женщин, чей вес на 12 и выше килограммов превышает норму.
Но все же полностью отказаться от шпилек не стоит. Обувь на высоком каблуке можно носить 2-3 часа 2-3 раза в неделю, чередуя с обувью на низком каблуке - высотой от 2 до 5 см.
Облегчить жизнь вашим ножкам помогут специальные стельки-супинаторы, амортизирующие походку, а также правильно подобранная по размеру обувь.
Обязательно следует давать ногам отдых, больше ходить босиком, в положении лежа поднимать ноги выше уровня головы, делать массаж и пользоваться специальными кремами для усталых ног.
Носите обувь с удовольствием и без вреда для здоровья.
А как к обуви на высоком каблуке (выше 5 см.) или шпильке относитесь Вы, милые девушки?
| Рейтинг поста: +4 |
|
|
13 марта 2015 года | 271 | 14 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Чем опасны высокие каблуки?
|
Самые опасные из всех придуманных человеком каблуков - естественно, шпильки. Эти мало удобные, но красивые каблуки приобрели популярность в 30-е годы прошлого века, но тогда они воспринимались как парадно-выходная форма обуви. Сейчас же обувь на шпильках можно увидеть где угодно. Ходьба на высоком каблуке травмоопасна... Читать полностью |
| Выхожу с декрета! » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Дачный марафон. Kuba-I. Подоконник
MET GALA 2024. Ослепительные образы звёзд и много эпатажа.
Дачный марафон 2024. Весенние заботы начинаются зимой
ЭТИ Салаты ВСЕГДА Съедают Первыми!? НОВОГОДНЯЯ Подборка САМЫХ Вкусных Салатов!
|
Новые обзоры косметики:
|
Каждый в праве выбирать сам!
Очень хорошая статья!
Я в 18лет носила каблук 14см (в моде был толстый каблук) могла вечером прийти босиком, в 30лет 5-8см, в 40 когда ножки начали беспокоить 5см и 3, сегодня только 3-5см только устойчевый. Но есть две пары по 7см, но это только дойти и снять и то по случаям.