Опубликовала Akkimova в личном дневнике

Как держать себя в руках?

Со всей этой ситуацией с пандемией, с вирусами и карантинами я последнее время постоянно нахожусь в стрессовой ситуации, еще и панические атаки случаются, бессонница беспокоит, а днем, как варенная хожу ( ( Я не знаю, как удержать себя в руках в такие моменты. А как вы все это переживаете?

Рейтинг поста: +2

Akkimova

9 апреля 2020 года

149

12 комментариев

Код для вставки

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:13px;"><a href="https://www.mycharm.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:none;">myCharm.Ru</a> <span style="color:#0e8bdf;font-size:19px;border:none;">→</span> <a href="https://www.mycharm.ru/post/45776/" style="color:#0e8bdf;text-decoration:underline;font-size:19px;border:none;">Как держать себя в руках?</a><div style="padding:7px 0;">Со всей этой ситуацией с пандемией, с вирусами и карантинами я последнее время постоянно нахожусь в стрессовой ситуации, еще и панические атаки случаются, бессонница беспокоит, а днем, как варенная хожу ( ( Я не знаю, как удержать себя в руках в такие моменты. А как вы все это переживаете? <a href="https://www.mycharm.ru/post/45776/" style="color:#0e8bdf;text-decoration:underline;border:none;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.mycharm.ru/post/45776/]Как держать себя в руках?[/url][/b][/size]
Со всей этой ситуацией с пандемией, с вирусами и карантинами я последнее время постоянно нахожусь в стрессовой ситуации, еще и панические атаки случаются, бессонница беспокоит, а днем, как варенная хожу ( ( Я не знаю, как удержать себя в руках в такие моменты. А как вы все это переживаете? [b][url=https://www.mycharm.ru/post/45776/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Держите спину прямо

Почему завивка не держится долго?

5 секретов, чтобы завивка держалась дольше

Как сделать так, чтобы парфюм держался дольше

Сколько времени держится окрашивание волос?

Опрос какая фирма гель лаков держится дольше

Низкий пучок, который будет держаться очень долго

Комментарии:

Написать комментарий

Изабелла3175

10 апреля 2020 года

Первую неделю сложно было, настроение менялось по сто раз на дню. Пропила валерьянку по две таблетки три раза в день несколько дней. И сейчас если накатывает, тоже ее принимаю. Телевизор с новостями не включаю, информации в интернете хватает.
Можно заняться аутогенными тренировками, направленными на решение проблемы.
Вы работаете или дома на самоизоляции?

Ответить

Ирина Возняк

10 апреля 2020 года

Я нормально, весьма спокойно, пью анвифен, он держит меня в тонусе и нормальном самочувствии. Но для в принципе такое самочувствие не в новинку, никак не связано с этой ситуацией, я анвифен уже два года периодически пропиваю.

Ответить

litka lo

10 апреля 2020 года

Такие препараты же только по назначению врача отпускаются? К ним сейчас наверное не попасть на прием.

↑ Ответить

Ирина Возняк

11 апреля 2020 года

Анвифен и без рецепта можно, я сколько раз его покупала ни разу рецепт не спрашивали.

↑ Ответить

litka lo

11 апреля 2020 года

А дозировку как подобрать? Или она стандартная?

↑ Ответить

Ирина Возняк

12 апреля 2020 года

Да, стандартная, в инструкции схема приема прописана для разных видов проблем. Я пью по 1 таблетке (250 мг) 3 раза в день, при таком приеме у меня не бывает панических атак, нервого и тревожного состояния и заодно нет никаких побочек.

↑ Ответить

Alouisa

10 апреля 2020 года

Займитесь чем- то нужным и полезным.
В жизни бывают ситуации и похуже...

Ответить

Гостюшка

10 апреля 2020 года

Полностью согласна!!!

↑ Ответить

Alouisa

10 апреля 2020 года

↑ Ответить

Юлия Б 1985

10 апреля 2020 года

А как вы все это переживаете?

Абсолютно спокойно. Паника создана самими людьми. Чего нервничать? Если бы "сверху" не навели столько шума, все бы отнеслись к короновирусу, как к тому же гриппу - старались соблюдать меры предосторожности и спокойно жили.

Ответить

Натаван

10 апреля 2020 года

Не вижу проблемы и причины нервничать. Прекрасное время выспаться, переделать домашние дела, просто лениться, отдохнуть от всего. Я люблю свой дом и с удовольствием нахожусь в своей квартире. Дома всегда есть дела.

Ответить

Zepe

11 апреля 2020 года

Будьте спокойными, не нервничайте, отдыхайте! Я допустим нахожусь дома, как будто в отпуске. Очень много полезного сделала для себя и для своих домашних. Смотрю красивые фильмы, успеваю прочитать книги. Дома порядок, даже окошки помыла

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти, если вы уже зарегистрированы.

Можете войти как и оставить комментарий.

Другие обсуждаемые материалы:

Nadsten91. Пустые баночки за июнь 2026 г.

С пустышками! Надо будет Dolce Milk «Дубайский шоколад» купить, люблю эту фирму.

1 день назад | 22 комментария

С заботой о зубах

Зубную пасту Sensitive мне доктор прописал. Уже двух фирм использовала, а вот Biomed - не попадалась. Поищу!

4 дня назад | 7 комментариев

Фотоконкурс!

С прозрачным корпусом.)) Меня это очень сильно к ним привлекало))

12 дней назад | 11 комментариев

Итоги голосования фотоконкурса Часы-часики этап 140

Девчата, все проблемы устранены. Если вдруг будут наблюдаться ошибки, напишите мне в личку, пожалуйста

9 дней назад | 24 комментария

Новые обзоры косметики: