Опубликовала Alouisa в личном дневнике

Посылка от Iherb.

Летом я не собиралась делать заказы, вроде всё есть. Но у мужа вдруг закончилась Омега, а у меня возникла необходимость покупки БАДов для здоровья суставов. Почему- то снова обострился артрит. ( ( (. В местном магазине это всё стоит в 2-3 раза дороже. Поэтому получился экспресс- заказ самого необходимого.

Омега -3 для мужа от California gold в лучшей форме триглицеридов, в дозировке 2 капсулы в сутки на 50 дней приёма.
Омега для меня, женская. От Natural Factors. Содержит рыбий жир, масло примулы вечерней и льняное масло в очень хорошей дозировке. На 60 дней приёма.
Глюкозамин и хондроитин в форме сульфатов, плюс MSM в хорошей дозировке на 2 месяца приёма от Doctor's Best.

Чтобы снизить стоимость доставки, взяла наш любимый крем от солнца от Thinkbaby.
А также, крем для стоп ног от сухости и огрубения кожи с мочевиной. Беру его впервые, очень любопытно испытать в действии.
Рейтинг поста:  +14 Не понравилось Понравилось
Alouisa
9 июля 2019 года 3 731 38 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Посылка от Iherb.
  Летом я не собиралась делать заказы, вроде всё есть. Но у мужа вдруг закончилась Омега, а у меня возникла необходимость покупки БАДов для здоровья суставов. Почему- то снова обострился артрит. ( ( (. В местном магазине это всё стоит в 2-3 раза дороже. Поэтому получился экспресс- заказ самого необходимого... Читать полностью

« Бюджетный крем для век может стать фаворитом." Vital" от Cien. | Долгожданная обновка от Kipling. »


Смотрите также:
Комментарии:

9 июля 2019 года
+1  
Полезная посылочка
Alouisa пишет:
Почему- то снова обострился артрит.
Здоровья Вам!!!

Alouisa (автор поста)
9 июля 2019 года
+1  
Спасибо! Взаимно.

9 июля 2019 года
+1  
Хорошая посылочка! А вот мне интересно, помогают ли БАДы от артрита. Я здесь покупала терафлекс с глюкозамином и хондроитином, но после 6 мес. приема, результата никакого. А ведь цена достаточно высокая. Я понимаю, что состав отличается, но хотелось бы знать, насколько помогают данные БАДы.

9 июля 2019 года
+1  
что бы БАДы помогали нужно еще их правильно принимать и совмещать, вот что касается конкретно хондроитина, хоть нашего, хоть зарубежного:
Основная задача ХОНДРОИТИНА - улучшение смазки суставов для обеспечения более продолжительной работоспособности, мы увеличиваем ресурс суставов, а также он способствует выработке коллагена, улучшающего амортизацию суставов. Дополнительный приём хондроитина сульфата способствует увеличению гиалуроновой кислоты - главного компонента синовиальной жидкости. ГЛЮКОЗАМИН - основной строительный компонент хрящей и связок, думаю, что тут особо не стоит расписывать, а вот МСМ, он же Метил Сульфанил Метан требует особого внимания. Он поставляет две аминокислоты МЕТИОНИН и ЦИСТЕИН, которые являются критически важными при формировании соединительной ткани! Но не только соединительной ткани, в их компетенции ещё формирование связок, положительное влияние на работу энзимов и даже, внимание, оказывают влияние на гормональный баланс и иммунитет!

9 июля 2019 года
+1  
Так я понимаю, что это разные вещи : Терафлекс и БАДы, которые купила Ксюша. Терафлекс ведь принимается как есть, без дополнений?

Alouisa (автор поста)
10 июля 2019 года
 
Дозировка имеет значение.Для лечебных целей используется 1500мг активного вещества глюкозамина.
По данным исследований , именно хондроитин помогает снять симптомы артрита и его дозировка должна быть высокой.В данном препарате его 1200мг,просто отличная дозировка.И MSM 1000мг,редко найдёшь такую дозировку в одной добавке.
Терафлекс .считаю,слабый препарат.Врачи назначают его за неимением другого.Это же аптечный,доступный в продаже.А американские БАДы врачи назначить просто не могут.Пациенты сами должны их найти,купить и принимать.Здоровье у каждого из нас одно.

10 июля 2019 года
 
Все ясно, спасибо Ксюша!

Alouisa (автор поста)
10 июля 2019 года
 
Пожалуйста!

10 июля 2019 года
 
Ответ для kora8536
да, Терафлекс это другое, и он кстати, очень сажает печень, Вы спросили про БАДы, вот я и поделилась знаниями

10 июля 2019 года
 
Спасибо!

10 июля 2019 года
 
Ответ для Navely

9 июля 2019 года
+1  
Всё супер полезное!

Alouisa (автор поста)
10 июля 2019 года
+1  
Спасибо,дорогая.

10 июля 2019 года
 

9 июля 2019 года
+1  
Я тоже сейчас пью хондроитин точно такой же, хорошая вещь. А с омегой поосторожнее, недавно прочитала что переизбыток витамина D ох как навредить может, летом его от солнышка достаточно, а дополнительно лучше осенью-зимой принимать.(это я на всякий случай к сведению )

Alouisa (автор поста)
10 июля 2019 года
 
Большое спасибо за комментарий и предостережение! Я очень ценю любую информацию и советы.На самом деле,очень сложно найти толковые и дельные советы по приёму добавок.Собираю по крупицам данные об исследованиях,о дозировках, вообще о пользе или вреде.
Я сейчас принимаю рыбий коллаген в порошке,омегу от другого бренда,магний,биотин и кальций.
В зимний период мне пришлось выпить 3 курса антибиотиков из-за сильнейших вирусов,которые подкосили мой иммунитет.Постарадала моя нервная система,гормональный фон и обострился спящий артрит.Думаю,всё взаимосвязано.
Для облегчения боли и снятия воспаления в суставах,заказала глюкозамин и хондроитин.Раньше пила подобные препараты курсами,не помню дозировку,но примерно такую же.
С витамином Д надо осторожнее,это верно.Но у нас и зимой солнце активное.Я прячусь от солнца,не загораю.Хочу сделать анализ на уровень витамина Д.Это важно.

10 июля 2019 года
 
Всегда рада поделится тем, что знаю, сама точно так же собираю по крупицам, что бы не навредить, вот то что касается магния, глюкозамина и хондроитина, а также коэнзима Q10, их можно принимать бесконечно, особенно когда уже за 30-ть. А вот с кальцием и витаминами не все так однозначно. Все эти сведения взяты мной из советов эксперта по питанию, который досконально изучал действие или бездействие тех или иных БАДов и т.п.

Alouisa (автор поста)
10 июля 2019 года
 
Согласна! Кальций пью курсами,витамины только после болезни пью,курс.Q10 принимала весной,буду повторять снова.Магний спасает от многих проблем-- зажимов мыщц,успокаивает нервы,нормализует сон.Тоже курсами пью.
Вообще,не люблю таблетки и добавки.Но приходится принимать.
Биотин спас мои волосы от выпадения,сейчас состояние нормализовалось,прекращу пить.
Витамин С тоже принимаю во время болезней.В остальное время получаю его из фруктов,салатов.
Вообще,я против комплексов,лучше пить отдельно каждую добавку и только тогда,когда она действительно нужна.

10 июля 2019 года
 

12 июля 2019 года
 
Ответ для Alouisa
попробуйте еще эхинацею. очень укрепляет иммунитет. в прошлом году пропила курс и даже насморк не подхватила. лучше с витамином Д или Омегой.

Alouisa (автор поста)
12 июля 2019 года
 
Большое спасибо! Она у меня в листе желаний,куплю в следующий раз.Многие советовали,но я упустила этот момент,сейчас жалею.
Сколько дней курс?

10 июля 2019 года
 
Очень полезные покупки!

Alouisa (автор поста)
10 июля 2019 года
 
Спасибо,Мариночка!

10 июля 2019 года
 
Хорошая посылочка! Пью такой же хондроитин, купила в спортивном магазине, принимаю 1 таблетку в день в течение месяца, вместе пропиваю Омега 3,6,9, потом перерыв.

10 июля 2019 года
 
извиняюсь, а одна таблетка дает какой то результат? там по норме 5 в день, хотела сократить для себя, но прочитав отзывы сократила только до 4-х, так удобнее мне, пью два раза в день по 2 капсулы

11 июля 2019 года
 
в моей баночке масса 1 таблетки: 1850 мг, это даже много для меня,( может я ошибаюсь) хотя там написано принимать 2 таблетки в день с едой

11 июля 2019 года
 
понятно, просто Вы написали "такой же", вот я и удивилась, конечно дозировки разные, поэтому может и одной достаточно

Alouisa (автор поста)
10 июля 2019 года
 
Ответ для Zepe
Спасибо Мне назначено пить 3 месяца минимум.Потом перерыв.Да ещё и этот коллаген,противный.Давлюсь,но пью.(((

10 июля 2019 года
 
в дозировке 2 капсулы в сутки
Это не дозировка! Дозировка - это, к примеру, 950 мг.
Я такие пью, дважды в день. И определяет эту дозировку врач! Всё-таки не витаминки!

Alouisa (автор поста)
10 июля 2019 года
 
Спасибо за комментарий.:-) Я прекрасно разбираюсь в этом вопросе.Мне врач назначал,что принимать.Когда впервые диагностировали артрит.Принимаю 1500 глюкозамина,1200 хондроитина и 1000мг MSM.
Неужели кто- то думает,что я покупаю добавки наугад,исходя из цены,например.:-)Если бы не было необходимо,не пила бы вовсе.
Омегу назначал врач 600мг активного вещества.У Солгар выше дозировка,прекрасно! Но в форме триглицеридов усваивается лучше.Солгар уточняет форму?Я не могу вспомнить именно сейчас.

10 июля 2019 года
 
Неужели кто- то думает,что я покупаю добавки наугад
Многие люди приобретают именно так, начитавшись в инете про пользу того или иного вещества.

Alouisa (автор поста)
10 июля 2019 года
 
Я бы вообще не пила ничего.Не люблю таблеток.И уж точно не покупала бы,начитавшись статей.
Но жизнь диктует свои правила.Приходится пить то,что необходимо.К счастью,препараты существуют и доступны.
Мой муж и другие пьёт,что врач назначил для работы лёгких.У нас врачи не против добавок.

10 июля 2019 года
 
Надеюсь что БАДы не навредят здоровью, с покупками

Alouisa (автор поста)
10 июля 2019 года
 
Спасибо! Я надеюсь,что помогут.

11 июля 2019 года
 
полезные покупки

Alouisa (автор поста)
11 июля 2019 года
+1  
Благодарю за внимание !

6 августа 2019 года
 
Классные покупки!

Alouisa (автор поста)
7 августа 2019 года
+1  
Спасибо дорогая! Всё нужное,уже принимаю.


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить
 




Сегодня обсуждают:
Изменения в моей жизни 57 комментариев
Дачный марафон - 2024. toha336 9 комментариев