Опубликовала Olik01 в группе Новости красоты

Яна Рудковская решилась на изменение своего рациона

Яна Рудковская, частенько сидевшая на всевозможных диетах, наконец-то отказалась от слишком строгих ограничений в еде и позволила себе от души позавтракать поистине невероятным количеством сладостей! Перед тем, как приступить к вожделенной трапезе, она сделала эффектное фото богато сервированного стола, на котором возвышались украшенные розовыми и бежевыми макарунами пирамидальные тортики, тарелка с аппетитной сдобной выпечкой в глазури, а также наполненная меренгами вазочка и тарелка с пирожными. А в подписи к данному снимку Яна объявила конец диетам и решила, что лучше начинать побольше заниматься спортом. А вы придерживаетесь диет или все-таки позволяете себе лакомиться различными сладостями?

Яна Рудковская решилась на изменение своего рациона
Рейтинг поста:  +7 Не понравилось Понравилось
Код для вставки

« Сергей Лазарев пробился в финал «Евровидения» | Дмитрий Тарасов подарил нынешней жене отобранный у Ольги Бузовой автомобиль »


Смотрите также:
Комментарии:

18 мая в 8:57
+1  
К чему такие метания от диеты до обжорства?!

Olik01 (автор поста)
19 мая в 3:05
 

18 мая в 13:34
+2  
Не знаю , как насчет диет, но стол оформлен очень красиво. В конце концов ведь можно и не обжираться, а съесть всего понемногу без вреда.

Olik01 (автор поста)
19 мая в 3:05
 
chepushtanova-2 пишет:
съесть всего понемногу без вреда
Вот это я очень даже приветствую!

18 мая в 17:21
+1  
Ну и зачем нам всё это показывать?Это не завтрак! Никакой пользы в нём нет.Пусть ест,конечно,её здоровье и фигура :-)
Я ем мало сладкого,не люблю.Хорошую выпечку уважаю: дрожжевое тесто в особенности.Но больше люблю фрукты.
Видела однажды завтрак врача- терапевта.Чёрный кофе,тост с джемом и сезонные фрукты.Считаю его идеальным для начала дня.

Olik01 (автор поста)
19 мая в 3:07
 
А я всегда много выпечки хомячу, на протяжении всего дня. Но на мне сия страсть нигде не отображается - не в коня корм, видимо.

19 мая в 7:31
+1  
Требую фото " коня" в студию!

Olik01 (автор поста)
20 мая в 1:32
 
Свои личные фото нигде не размещаю, особенно крупным планом, натерпелась уже в жизни из-за этого (а фото отдельных частей вблизи вообще никогда в жизни больше нигде не выложу, как-то в рамках какого-то конкурса (не на Чарме) выложила фото распущенных волос и ногтей - через время чуть и того, и другого не лишилась, и очень долго восстанавливалась, причем никаких медицинских оснований для этого не было и авитаминозом тоже не страдала). А, есть единственный пост-исключение: https://www.mycharm.ru/post/18191/. Но потом удалю личные фото и оттуда. С 15 лет не меняюсь ни внешне особо, ни в плане веса, хотя ем все, что хочу и сколько хочу, и особенно по ночам, ну у нас это, в принципе, семейное.

20 мая в 8:01
+1  
Красотка! Спасибо за фото.Я тебя иначе представляла.:-)
Веришь в сглаз?Я не знаю,верю или нет.Пока не столкнулась с этим.Но в чужую энергетику верю,есть плохие люди.

Olik01 (автор поста)
20 мая в 8:19
 
Спасибочки.
Alouisa пишет:
Веришь в сглаз?Я не знаю,верю или нет.Пока не столкнулась с этим.
Вот и я раньше не верила, покуда не ощутила на себе все прелести сего явления, причем частично от родственничков. Теперь могу поверить во все, что угодно.
Alouisa пишет:
в чужую энергетику верю,есть плохие люди.
О, да! И таковых, к сожалению, немало...

20 мая в 8:45
+1  
Прости их,но держись подальше.

Olik01 (автор поста)
21 мая в 2:33
 
Я с такими экземплярами всегда стараюсь вовремя разорвать все отношения.

18 мая в 22:01
+1  
Лучше бы мяска.. чем сладостей
После курса кунжутного семени вообще к сладостям не тянет..

18 мая в 22:53
 
Что это за курс такой? А то я сладкоежка, мне бы аппетит поумерить, но сложно удержаться от вкусностей.

19 мая в 9:37
 
Каждое утро съесть 1 чайную ложку белого сырого кунжута , тщательно пережёвывать, уже на второй день чувствоваться.

19 мая в 15:42
 
Спасибо! А на голодный желудок, или это неважно?

Olik01 (автор поста)
19 мая в 3:08
+1  
Ответ для рыбешка
Мяско - отличная вещь, согласна!

19 мая в 11:14
 
рыбешка пишет:
Лучше бы мяска.
У меня на завтрак оно никак, например, хоть и сытно было бы
рыбешка пишет:
вообще к сладостям не тянет.
Так бывает?

19 мая в 17:23
 
Завтрак каша или омлет только

19 мая в 18:58
 
рыбешка пишет:
Завтрак каша или омлет только

19 мая в 20:14
+1  
Так я и поверила,в кастрюльке то каша гречневая,сплошное позёрство

Olik01 (автор поста)
20 мая в 1:28
 

20 мая в 9:41
+1  
И кому это нужно, не полезный завтрак. Главное выставить свою "обеспеченность"

Olik01 (автор поста)
21 мая в 2:33
 


Olik01 (автор поста)
21 мая в 2:33
 

28 августа в 23:10
+1  

Olik01 (автор поста)
29 августа в 0:42
 


Оставить свой комментарий