Опубликовала Sawara в личном дневнике

365. День второй

Сейчас утро, я выпила чашку кофе с молоком и БЕЗ сахара, кстати, чистый сахар я внезапно перестала употреблять где-то с конца октября, но никаких видимых изменений так и не увидела. Наверное, этого мало, и сахара я ем много с другими продуктами.
Планировать свой день я не буду, что сделаю, то и запишу вечерком или в течение дня.
Вес утром, на голодный желудок, после туалета - 73,8
Вчера замочила пшеницу, сегодня переложила в посуду и накрыла влажной тканью. Думаю, завтра или послезавтра уже будет готова.
Стул был к вечеру.
Хотела начать работу в адвиртусе, а этот сайт уже давно не работает. Жаль ( ( (
Позанималась в дуолинго, сегодня уже 90 дней без перерыва. Не стараюсь, надоело уже
Приседала 10 раз.
Попилила кутикулу, в душе терла пятки щеткой, потом кремом намазала, зарядку для шеи сделала, трицепс порастягивала. Ужинала как вчера - грудку и свеклу. Спать легла в 23.40
Рейтинг поста:  +1 Не понравилось Понравилось
Sawara
14 марта 2019 года 136 3 комментария
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru 365. День второй
Сейчас утро, я выпила чашку кофе с молоком и БЕЗ сахара, кстати, чистый сахар я внезапно перестала употреблять где-то с конца октября, но никаких видимых изменений так и не увидела. Наверное, этого мало, и сахара я ем много с другими продуктами.
Планировать свой день я не буду, что сделаю, то и запишу вечерком или в течение дня.
Вес утром, на голодный желудок, после туалета - 73,8... Читать полностью

« 365. День первый | 365. День третий »


Смотрите также:
Комментарии:

30 декабря 2020 года
 
Sawara пишет:
Попилила кутикулу, в душе терла пятки щеткой, потом кремом намазала, зарядку для шеи сделала, трицепс порастягивала. Ужинала как вчера - грудку и свеклу. Спать легла в 23.40
Молодец За любой шаг, приближающий к мечте, хвали себя

Sawara (автор поста)
12 января 2021 года
+1  
Спасибо большое за поддержку

12 января 2021 года
 
Я сама такая же. Стараюсь, но порой кажется, что ничего не делаю. Когда начинаю записывать все свои дела, не важно, похудение это или что другое, то понимаю, вижу, что я много чего делаю. Просто уже полезные привычки вошли в свою силу. А когда я занимаюсь одним и тем же каждый день, то все сливается в один день, и кажется, что я такая сякая ничего не делаю, не двигаюсь к своей цели и намерению


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить
 




Сегодня обсуждают:
Из 2022 в 2018? Легко!! 15 комментариев