Изабелла3175. Готовимся к весне. Весенний марафон красоты 3-в-1. Отчет за 3 неделю

Доброго дня всем участницам весеннего марафона красоты!
Настала пора отчитываться за третью неделю, с 19 по 25 февраля.

19-21 февраля

Утренний уход - умывание, сыворотка Ив Роше серум вежеталь на лицо и шею, на область вокруг глаз - бальзам для губ макадамия ИР.



Вечером - снятие макияжа молочком пюр кальмий ИР,


умывание, фитнес для лица от Евгении Баглык, и филлерина. Наконец-то начала пить "Аевит", надо и изнутри организм подпитывать.


Прочитала рецепт в журнале "Все для женщин", что можно побаловать свои губы кокосовым, миндальным или другим маслом. И с понедельника по среду на ночь смазавала губы кокосовым маслом DNC. Первые два дня действительно очень хорошо действует, наутро губы мягкие, нежные, но потом стали шелушиться, сохнуть. Буду пользоваться изредка, раза 2 в неделю. А так постоянно в течение дня использую бальзам для губ макадамия ИР.

19 февраля на волосы нанесла аргановое масло DNC, вымыла шампунем для блеска с календулой ИР, затем бальзам из этой же серии. Сушила естественным путем.

21 февраля сделала питательную маску для лица от "Орифлейм", показалось, что постоянное использование гиалуроновой кислоты и глиняных масок как то подсушило кожу.


Нанесла на 20 минут, смыла. Запах маски напомнил одновременно и конфетки, и ликер "Амаретто". Неприятных ощущений вообще никаких, но и эффекта пока тоже не особо заметила.

22-24 февраля

Утренний уход - умывание, баттер-аргана DNC, так как морозы были больше 35. В течение дня на губы бальзам макадамия ИР.

Вечером - снятие макияжа молочком пюр кальмий ИР, умывание, фитнес для лица. Еще делаю гимнастику для лица, предложенную Мариной (Golden Nut). Здесь целиком ее привожу, но так как душа у нас нет, то делаю без него, и пальцами изнутри слизистую рта не массирую.

Омолаживающая ежедневная гимнастика для лица - 3 минуты в день!
Всем привет!

Этой гимнастике для лица меня научила несколько лет назад моя подруга - красавица необыкновенная.
И теперь я делаю ее каждый раз, принимая душ. Делюсь со всеми. Просто начните делать, и через какое-то время увидите эффект.

Для начала чистыми пальцами (если в душе), или в тонких хирургических перчатках (если делаете эту гимнастику в другое время и в другом месте), проведите пальцами вдоль границы между деснами и слизистой рта, массируя эту область, как бы отодвигая слизистую нижней и верхней губ от дёсен. После этого:

1) надуйте щёки 25 раз, плотно, но без морщин, сжав губы.
2) надуйте щеки и держите их надутыми, сосчитав до 25 (раз-и, два-и, и т. д.)
3) втяните щёки 25 раз.
4) втяните щёки и держите их втянутыми на 25 счетов.
6) натяните шею 25 раз, сохраняя вертикальным позвоночник и вертикальную ось головы.
7) натяните шею и держите её натянутой на 25 счетов.

Источник: https://www.mycharm.ru/post/10221/

Голову вымыла только в субботу, 24 февраля, случайно получилось, что называется, воспитание волос. Но мои такому воспитанию не поддаются, в субботу были уже очень жирными, неопрятными, хорошо хоть выходные были, никуда идти не надо было. Поискала масло дегтярное для волос Fitoкосметик, очень оно мне уж на той неделе понравилось, не обнаружила в своих запасах, хотя еще оставалось. Вспомнила про маску для волос этой же фирмы дегтярную для восстановления структуры волос.


Но в этот раз использовала ее почти по инструкции. После того, как вымыла волосы шампунем для блеска с календулой ИР, на слегка подсушенные волосы нанесла эту маску, держала наверно 15 минут, пока мылась. Смывала в трех водах, первый раз ополаскивала водой с добавлением эфирного масла кедра. Часто так делаю. Бальзам не использовала. Сушила естественным путем. Расчесываются волосы хорошо, блестят, живые. Все-таки нравится мне эта марка, и дешево, и эффект хороший.

Повторила маску питательную для лица "Орифлейм". За час до сна - филлерина.

25 февраля

Утром - умывание, протестировала пробник крема серум вежеталь ИР для плотности кожи, как-то жирноват крем.

Нашла еще одну гимнастику для лица на просторах интернета, кажется, автор Маргарита Левченко, буду с сегодняшнего дня делать.

Фейсбилдинг – гимнастика для лица
Точнее, это целый комплекс гимнастических упражнений, направленный именно на омоложение лица, и заниматься ими в домашних условиях очень даже реально. Нужно выучить эти упражнения и очередность их выполнения (это немаловажно). Примером таких упражнений будут немного смешные действия, но древние толтеки (маги) в своих эзотерических учениях описывали этот метод как очень эффективный. Начинать упражнения необходимо с ровной осанкой, она главным образом отвечает за молодость лица.
• Упражнение для снятия усталости и против морщин на лбу
Левой ладонью проведите по лбу круговыми движениями, протяните до макушки и встряхните пальцы рук в воздухе. Повторите действие три раза.
• Упражнение против морщин между бровей
Большими пальцами, проводя по бровям, делайте легкие движения от переносицы к вискам, перед этим каждый палец нужно разогреть о противоположную ладонь.
• Упражнение для очищения носа, облегчающее дыхание
Очень быстро натрите указательные пальцы друг о друга, приложите их к носу по бокам и мягко проведите по щекам до ушей.
• Упражнение для упругости мышц на щеках
Энергичным трением нужно нагреть руки, провести ими от переносицы к подбородку и медленно дойти до висков. Повторять круговые движения около 7-8 раз и увлажнять периодически руки холодной водой.
• Упражнение для притока энергии
Прижмите большой палец руки к ладони, поднесите руку к лицу внутренней стороной и интенсивно потрите место, где верхняя губа соединяется с носом.
• Упражнение для притока энергии облегчающее дыхание
Улыбнитесь, зубочисткой найдите точку над зубами под уздечкой и легко покалывайте, придавливая изнутри губу к носу.
• Упражнение для подбородка
Сидя на полу, быстро проводите указательными пальцами по подбородку то в одну, то в другую сторону. В это время можно подбородок положить на низкий столик или табурет. После таких движений вдоль позвоночника чувствуется покалывание и тело расслабляется.
• Упражнение для языка
Нужно лечь на пол, на живот, сжать руки в кулаки, поставить их друг на друга, и жестко прижать к ямке на подбородке. Необходимо расслаблять и напрягать кулаки, создавая пульсацию. Вот вам и эзотерика. После занятия обязательно нанесите на лицо крем, причем, крем должен идеально подходить для вашей кожи.

Фото промежуточных итогов не делала, так как результатов явных пока нет, ближе к завершению марафона покажу. А волосы мне и сейчас нравятся как выглядят.

Всем успехов и обязательно добраться до конца марафона, не бросить на полпути.

Рейтинг поста:  +7

Изабелла3175

25 февраля 2018 года

2

464

16 комментариев