Улыбка навсегда...

Приветствую всех прекрасных посетительниц сайта красоты!


Согласитесь, каждая из нас хочет быть обворожительной и привлекательной. Что для этого не сделаешь? В ход идут разные хитрости: маски по народным рецептам ( может и из личного семейного архива со времен прабабушек), лосьоны и эмульсии, настоянные на ягодах-грибочках, косметические новинки по уходу за кожей и волосами, "уколы красоты" и аппаратная косметология, целая армия средств декоративной косметики. В общем, нет предела совершенству! Стоп, подождите... я что-то забыла Что заставляет встрепенуться безразличных мужчин? Что обезоруживает окружающих?... Ну конечно она, наша открытая и искренняя улыбка!

Девочки, дорогие, так давайте улыбаться чаще этому миру, и он улыбнется нам в ответ!


А для того, чтобы улыбкой хотелось гордиться, а не прятать лишний раз за ладошкой или носовым платочком, важно следить за здоровьем зубов. О своем опыте я готова поделиться...

- Чистим... и снова чистим...

Да, я чищу зубы два раза в день. Этому я меня научили мои родители, а теперь я передаю этот ценный опыт своим деткам. Утром просыпаемся и бегом в ванную комнату, где у каждого своя зубная щетка и зубная паста. Я свою любимицу мятную ни на что не променяю. С таким вот вариантом я уже больше года. Результат- чистота и блеск. Перед сном принимаю душ и вновь чищу зубки. Это и свежесть дыханию придает и позволяет удалить налет и остатки пищи. Значит всю ночь отдыхаю я и, мои зубы не водят хороводы с болезнетворными бактериями... вот такая профилактика кариеса.



- Эх, яблочко, куда ты?

Не упускайте возможность каждый день съедать по яблочку. Одна известная поговорка гласит, что так можно надолго забыть про всех врачей... ну про стоматолога уж точно. Но до следующей профилактической явки)) Кстати, сами стоматологи говорят, что если нет возможности почистить зубы, то съешьте зеленое яблоко и сполосните рот водой...

- По ниточке, по ниточке...

С зубной нитью я познакомилась лет десять назад и с тех пор дружу по полной программе. Упаковочка у меня всегда в сумочке. В любой момент после обеда или перекуса можно уединиться и провести гигиенические меры. Когда в межзубном пространстве застревает очередная вкусняшка, то это и вам покоя не дает, потому как вызывает дискомфорт, да и пользы точно не принесет. Даже маленький кусочек пищи провоцирует усиление налета и скопление вредных бактерий, которые могут негативно влиять на эмаль зубов.
А вот дома я пользуюсь вот такими одноразовыми вариантами 2- в- 1. Это и зубочистка и нить. Но я обычно только нитью работаю, к зубочисткам не очень хорошо отношусь. Вечно десну задеваю...


- Ой-ёй-ёй, спасите, помогите!

Чтобы не доводить ситуацию до таких вот возгласов и не наворачивать круги по стенам и потолкам, следите за здоровьем зубов, заранее посещая зубного врача. Я появляюсь у своего 1-2 раза в год. Боязни не испытываю. Сейчас такие замечательные условия, такие волшебные обезболивающие... Да и испытала я в своем время удаление нерва на живую. Больнее уж точно сложно сделать...
А еще, если есть сомнения и подозрения, я провожу самодиагностику перед большим зеркалом с помощью небольшого маленького зеркальца... все осматриваю и делаю выводы. Вот только, милые дамы, не ковыряйтесь в зубах острыми и металлическими предметами (например, иголкой). Это чревато последствиями... увы.


- А что у нас на сладкое?

А на сладкое у нас пирожное, мороженое и... ну конечно же я обычный человек и люблю сладенькое. И тортики, и шоколад, и конфетку... Но чаще на нашем столе к чаю зефир и пастила. Любим их всей семьей, тем более, что сейчас столько натуральных вариантов с фруктовыми добавками Эти сладости подходят и стройнеющим, и деткам и тем, кто заботится о зубах... ну уж лучше, чем ириски и чупа-чупсы точно...
О том, что всякие сладкие напитки и соки оставляют вредный след на эмали зубов, мы наслышаны. Я редко покупаю газированные напитки. Сама к ним равнодушна, а деткам если только на праздник. Зато закручиваю компотики и делаю морсы ягодные. Это ж свое родное и полезное для организма. Ну а для пользы зубов мы все выпьем через соломинку. И удобно и деткам забава.

Ну что ж, спасибо за внимание. Присоединяйтесь к позитивным полезным советам!

Рейтинг поста:  +40

pasha0906

25 января 2016 года

808

94 комментария