Мини-гид по сайту iHerb

Отличный пост, очень полезный. Но я так и не решилась там ничего заказать. Зарегистрировалась, набирала несколько раз корзину... и не заказывала, так боюсь

Спасибо огромное! Пока пробежала глазами и поняла, что вопросов море. Завтра сяду и изучу внимательно и буду задавать вопросы. Надеюсь на Вашу помощь, очень хочется освоить этот магазин. Еще раз спасибо!!!

хороший пост. я пока не заказывала только потому, что мне требуется много времени, чтобы выбрать стОящее средство по бюджетной цене, прочитать отзывы и решиться на заказ, так что через пару дней изучения ассортимента закрываю сайт и оставляю заказ до лучших времен. но что-то закажу точно.

Я вот тоже хочу, не факт, что на этом сайте, но хочется что-то более органическое...Без силиконов, парабенов, но чтоб и хорошее. Поэтому также, отзывы читаю, выбираю и все такое)))

Еще вопросик, при доставке в пункт в боксберри, просто забираешь заказ и все? Оплачивать дополнительно не нужно?

Спасибо,понятно все написано)
Только с заказом сложно определится)

У меня такой вопрос. Товар по акции за 1$ можно брать только 1 штуку? И пробники сколько можно? Например несколько разных или вообще из пробников только что-то одно?

Я краем уха слышала, что все не так просто. Вроде можно взять одну штуку, а остальные по полной цене. Вот только что? Акционный товар или пробники? Девушки, кто точно знает, ответьте, пожалуйста. Иногда за доллар бывают просто обалденные товары, хочется сразу 10 штук. Недавно за доллар было масло ши, которое стоит 360 руб, сколько можно брать?

Сегодня поеду забирать уже 4 посылку. Очень понравилась косметика, кремы для лица обалденные, теперь на люкс не смотрю и экономия какая! В среднем хороший крем на айхерб стоит 1200-1500 руб, а я покупала Шисейдо, Пайо, Кларанс за 3-5 тыс.В Летуаль и Рив Гош теперь не хожу. В этот раз едут тоник, умывалка, шампунь. Один шампунь уже опробован (без силиконов и сульфатов) Джованни и маска, нравится. Ну и плюс добавки для здоровья мне и мужу разные. А сколько там еще всего хочется! На очереди масла разные для волос и кремы для рук-ног, это в следующей посылке будет. Еще едет натуральный сырой мед с маточным молочком, прополисом, пыльцой, органический куриный сухой бульон, вместо вредных кубиков, будем пробовать, если понравится буду заказывать.

Не знаю с чего начать. Извиняюсь за русскую раскладку, заедает клавиша. Что брала для лица и в восторге - крем Андалу Натуралс ночной с ресвератролом, Ку 10 и вит.С, обалденный, запах, консистенция, впитываемость!!! Лицо на утро гладкое как после пилинга, первый результат уже через неделю увидела, а состав просто песня - одни натуральности. На день крем Дерма Е с ДМАЕ, альфа-липоевой кислотой и вит.С - это лифтинг-крем, подтягивающий (не от морщин, от морщин у Дерма Е другая линейка), впитывается буквально под пальцами, сужает поры, выравнивает. Сейчас приехала умывалка из этой линейки, пока только один раз успела попробовать, вроде понравилась. Водичка в спрее Дерма Буст с 68 (!!!) минералами и витаминами (на замену гидролату из розы), без запаха, увлажняет, на влажное после нее лицо наношу крем. Сыворотка с 15% вит. С Мангустин от Скин Анни Вебб - жидкая желтая водичка с медицинским запахом, сужает поры, освежает, надеюсь на осветление пигментации, но еще рано говорить. Наношу только на ночь под крем из-за большого процента вит.С. И супер-супер вещь - кислотная маска с глиной и гранатом Ревива. За 4 раза осветлила черные точки, корейские пилинг-скатки убрала теперь подальше. Для лица пока это все. Скажу честно, положа руку на сердце, от люкса такого эффекта не было никогда, а люксом я пользуюсь уже лет 10, если не больше. Сейчас лицо гладкое подтянутое, поры сужены и это всего за 2 месяца. Все выбирала по отзывам в блогах ЖЖ и смотрела, чтобы отзывы были не от молоденьких девочек, а от дам близких мне по возрасту. Про остальное напишу завтра.

Маленький ликбез по витаминам. На айхербе мультивитаминных комплексов просто море. Но нужно уметь выбрать действительно хорошие витамины. На что смотрим при выборе. Во-первых сразу смотрим на вит. В 12, он должен быть в форме метилколабамина, в крайнем случае дибенеозида. В большинстве комплексов он в форме цианоколабамина (как в наших аптеках), это плохо усвояемая форма, в организме цианоколабамин практически не усваивается, только на 5% в отличие от метилколабамина, от усваивается на 80%. Витамин В6 должен быть в форме пиридоксил-5-фосфате, вит. А в форме бета-каротина, а не ретинила пальмитата. Дальше смотрим минералы, они должны быть в хелатной форме. Магний должен быть цитрат, маалат, аспартат, но не оксид! Цинк - должен цитрат, глюконат, Хром - полиникотинат, а не полипиколинат, кальций - цитрат, маалат, хелат, но карбонат - плохо. Карбонат откладывается камнями, а хелатные формы никогда.
Чтобы быстро определить хороший ли комплекс, просто смотрим на В12 и магний, если они в правильной форме, значит и весь комплекс производитель сделал хорошим. Да, такие комплексы дороже, но оно того стоит. Зачем тратить деньги и пить витамины впустую, Например В12 быстро выводится из организма и просто не успевает цианоколабамин преобразоваться в метилколабамин, а тут сразу в правильной форме поступает.

И еще внимание курильщикам. Подбираем комплексы с маленькой дозировкой вит. А, не более 2,500-5000 ЕД. Большие дозы вит.А у курильщиков провоцируют всякое нехорошее.
Если задумали пропить комплекс направленный на какую-нибудь проблему, например для глаз или кожа-волосы-ногти или для сердца, печени и пр. перед этим надо пропить не менее месяца просто мультивитамины, чтобы восполнить дефицит, иначе организм сам направит куда ему надо,где есть дефицит, а не в волосы, например. ДЛя организма волосы это последняя инстанция, куда надо направлять питательные вещества ))
Уф! Надеюсь, немного помогла при выборе. Конкретно фирмы советовать не буду, их много, выбирайте на свой вкус и кошелек.

Спасибо, что оценили )) Не, я на пост точно не созрею. На днях напишу еще про добавки и про другие покупки.