Дневники
Но стоит также вспомнить, как эти звезды умело пользуются приемами макияжа, которые зрительно сужают лицо, приближая к более вытянутым пропорциям. Давайте позаимствуем некоторые из них.Любительницам тонких бровей придется изменить свои предпочтения. Дело в том, что очень тонкие брови делают лицо более широким и круглым. Чтобы лицо «похудело», нужны более толстые и интенсивные по цвету брови... Читать далее»
+7
|
Anna | 17 октября 2014 года | 8948 | 6 | 1 |
С чем же именно стоит смириться? Поучимся этому у звезд.• Рост и телосложение
Ума Турман и Ева Герцигова выросли до 183 см, Мария Шарапова даже до 187 (и при этом без стеснения носит каблуки!). А Риз Уизерспун и Леди Гага доросли лишь до 155. У Скарлет Йоханссон, несмотря на статус секс-символа, кривые ноги. У Пенелопы Крус довольно плоская пятая точка. Кира Найтли очень худенькая, а Джей Ло, напротив, склонна к полноте и имеет немаленькие объемы... Читать далее»
+8
|
Anna | 17 октября 2014 года | 4960 | 2 | 4 |
Ошибка 1. Тренировка без планаПросто ходить в спортзал – идея для начинающих не лучшая. Нужны четкие цели и задачи. Вы должны знать, какую группу мышц хотите укрепить, сколько по времени продлится тренировка, какие результаты в отдаленной перспективе. Тогда сможете отслеживать, есть ли прогресс.
Иногда можно себе позволить появление в фитнес-центре без планирования тренировки, но это, скорее, для «продвинутых», а новичкам нужна мотивация, и она появляется тогда, когда есть результаты... Читать далее»
+9
|
Anna | 16 октября 2014 года | 2874 | 9 | 0 |
• Готовьте домаПокупаете готовые пельмени, голубцы, блины, выпечку? Делая это дома своими руками, вы значительно снизите их калорийность и, что немаловажно, сохраните полезные вещества!
• Обращайте внимание на этикетки
Ешьте те же самые продукты, но с чуть меньшим содержанием жира. Так, если вы покупаете молоко для кофе жирностью 3,5 или 3,7%, замените его на аналог в 1,7% - отличий вы практически не заметите.
Покупаете сливочное масло в 80% жирности... Читать далее»
+4
|
Anna | 16 октября 2014 года | 2148 | 1 | 0 |
Разрешите себе «невозможное»Осенняя хандра только усугубляет чувство безнадежности. Поэтому если вам скучно, то станет еще скучнее, если грустно, то будет еще грустнее. Чувство безнадежности возникает от рутины, от ощущения «верчения» как белка в колесе, от осознания ограниченности своих возможностей – из-за времени, сил и т.д.
На фоне этого такая заманчивая перспектива – научиться танцевать латинские танцы или выучить испанский язык... Читать далее»
+1
|
Anna | 15 октября 2014 года | 1544 | 0 |
Вы можете спать по 8 часов в день, скрупулезно следовать всеем рекомендациям косметологов по уходу за кожей, пить много воды и регулярно садиться на детокс, но они все равно никуда не исчезают. Иногда темные круги под глазами имеют очень сложную природу, и эта проблема является одной из непреодолимых для большинства женщин. Потому что причина не только в плохом сне или недостаточном уходе.Но есть и ободряющие новости: темные круги можно скрыть макияжем, что никто не догадается о вашей проблеме... Читать далее»
+19
|
Anna | 15 октября 2014 года | 19866 | 30 | 7 |
• Пастельные цветаДа-да, не удивляйтесь: нежные пастельные цвета (а также поблекшие, будто бы выцветшие) могут накинуть пару-тройку лет. Но не всем: молодых девушек бледный мятный, блеклый бежевый, грязно-белый, может, и освежат, но девушек старше 26-30 лет такие цвета чаще всего не украшают. Все дело в коже: молодая свежая кожа будет хорошо смотреться с любым цветом, после 25-26 кожа постепенно начинает стареть... Читать далее»
+13
|
Anna | 14 октября 2014 года | 4242 | 8 | 5 |
Натуральная брюнеткаСегодня все стремятся к естественности: в макияже, одежде, прическах. И в цвете волос. Какой цвет можно назвать натуральным для брюнеток? Раньше считалось, что это абсолютно ровный коричневый цвет. Но сегодня несколько другой подход. Специалисты призывают брюнеток: посмотрите на свои детские фотографии! Это и есть натуральный цвет, они описывают его как брюнетка с намеком на блонд... Читать далее»
+1
|
Anna | 14 октября 2014 года | 6595 | 2 | 1 |
Наталья Бартукова: Здравствуйте, Анна! Как правильно выбирать косметику? Поделитесь личным и профессиональным опытом!Анна Компаниец: Добрый день! Я обожаю приобретать новую косметику, ходить по косметическим магазинам, разглядывать яркие витрины. Выбирая качественные бьюти-продукты для домашней косметички, учитывайте несколько нюансов. Во-первых, все косметические средства делятся на массовую косметику и профессиональную... Читать далее»
+4
|
Anna | 13 октября 2014 года | 2499 | 1 | 0 |
Регулярное включение в рацион небольшого количества яблочного уксуса прекрасно влияет на состояние здоровья и внешнего вида, помогает справиться со многими болезнями. Применяют яблочный уксус как во внутрь, так и нанося на кожные покровы. В первом случае нужно быть предельно осторожным, ведь это - прежде всего, химическое вещество-кислота. Поэтому принимать более двух ложек обязательно разбавленного водой или соком уксуса в день не рекомендуется.Польза для здоровья... Читать далее»
+10
|
Anna | 13 октября 2014 года | 4758 | 19 | 7 |
Страницы:
