Дневники
Секущиеся кончики волос - большая помеха для многих женщин. Они могут испортить любой образ, потому что с легкостью ломаются, быстро путаются и выглядят тускло и безжизненно. Домашние маски для секущихся кончиков могут вам в этом помочь, как и другие натуральные средства, большую часть которых вы можете прямо сейчас найти у себя на кухне. Итак, перед вами 7 натуральных средств для борьбы с секущимися кончиками волос, которые помогут вам сохранить свои волосы сильными и здоровыми.
1... Читать далее»
1... Читать далее»
+15
|
MarinaVck | 12 января 2015 года | 1041 | 30 | 10 |
3 причины заняться йогой
в группе Фитнес и диеты
1. Йога заботится о здоровьеОдним из основных достоинств практики является ее положительное влияние на позвоночник, который, как известно, является залогом здоровья всего тела. Йога оказывает благотворное влияние на все системы организма, в том числе сердечно-сосудистую, пищеварительную и эндокринную.
2. Йога помогает бороться с лишним весом... Читать далее»
+9
|
MarinaVck | 12 января 2015 года | 999 | 13 | 16 |
Завтрак: каша* + вареное яйцо + фрукт* + чай* с хлебцом.Ланч: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт.
Обед: суп*\каши\ + нежирная рыба*\ мясо* + овощи*.
Полдник: творог\кефир\овощи*.
Ужин: нежирная рыба*\ мясо*+ творог\яйцо +овощи*.
Поздний ужин: кефир\творог.
Вы не только начинаете правильно питаться, но и худеть!
+24
|
MarinaVck | 12 января 2015 года | 3988 | 56 | 14 |
Укрепление ногтей ванночками1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст. л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч. л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст. л... Читать далее»
+18
|
MarinaVck | 12 января 2015 года | 772 | 39 | 1 |
Писала я как то, что не ростут у меня ногти... Вот, решила перед новым годом покрыть ног и шеллаком. Сняла, сижу и чуть ли не плачу... Полезла в интернет за помощью, решила испробовать рецепты) вот, самые простые рецепты, которые я нашла и делаю:1. Масла) Мажу ногти маслом у меня это масло авокадо и витаминный комплекс. Нанесли масло на ногти и кутикулу и хорошенько втрираем.
2. Сок лимона... Читать далее»
+10
|
MarinaVck | 12 января 2015 года | 3367 | 18 | 21 |
После вторых родов очень сильно начали выпадать волосы. Ну конечно полезла в интернет, очень много всего начиталась. В итоге приобрела шампунь против выпадения волос от Ив Роше. Хотелось сказать, что отзывов по этому продукту много, кто-то пишет положительные, много отрицательных, но как говориться пока сам не попробуешь... Не знаю почему мой выбор пал именно на него, но итог меня приятно удивил. И так... Читать далее»
+21
|
nushara | 12 января 2015 года | 1790 | 7 | 15 |
Маска для волос с горчицей
Цель: укрепить корни волос, увеличить длину и густоту волос.
Маска:
2 ст. ложки сухого горчичного порошка + 2 ст. ложки горячей воды смешат, добавить 1 желток + 1 ст. ложка репейного масла+ 1 ст. ложка касторого масла+ 1 ст. ложка миндального масла + 2 ч. ложки сахарного песка. Всё тщательно перемешиваем до однородной массы.
Маску наносим только на корни волос и кожу головы. На остальную длину волос наносим в пропорции 1:1 касторовое масло, репейное масло... Читать далее»
Цель: укрепить корни волос, увеличить длину и густоту волос.
Маска:
2 ст. ложки сухого горчичного порошка + 2 ст. ложки горячей воды смешат, добавить 1 желток + 1 ст. ложка репейного масла+ 1 ст. ложка касторого масла+ 1 ст. ложка миндального масла + 2 ч. ложки сахарного песка. Всё тщательно перемешиваем до однородной массы.
Маску наносим только на корни волос и кожу головы. На остальную длину волос наносим в пропорции 1:1 касторовое масло, репейное масло... Читать далее»
+12
|
77tata | 12 января 2015 года | 583 | 27 | 6 |
Основа для питательных и укрепляющих масок для волос и кожи головы:
Цели: питает корни волос и кожу головы, стимулирует рост волос.
В 0,5 л тёмную стеклянную бутылку наливаем : 50 мл миндального масла +50 мл репейного масла+ 50 мл касторого масла +100 мл кокосового (или пальмового масла) +100 мл. оливкового масла смешать и добавить по одной бутылочки витамина А в масле (ретинол) + витамина Б в масле (токферол)+ по 1 коробки ампул витамина С и комплекса витамина Б... Читать далее»
Цели: питает корни волос и кожу головы, стимулирует рост волос.
В 0,5 л тёмную стеклянную бутылку наливаем : 50 мл миндального масла +50 мл репейного масла+ 50 мл касторого масла +100 мл кокосового (или пальмового масла) +100 мл. оливкового масла смешать и добавить по одной бутылочки витамина А в масле (ретинол) + витамина Б в масле (токферол)+ по 1 коробки ампул витамина С и комплекса витамина Б... Читать далее»
+7
|
77tata | 12 января 2015 года | 698 | 25 | 3 |
Маска для слабых волос.
Касторовое масло разогреть на паровой бане и нанести на кожу головы.
Сделать массаж - 5 мин. Укутать голову сначала х/б косынкой, а сверху полотенцем либо пуховым платком.
Оставить на 2-3 часа, еще лучше на целую ночь.
Смывать шампунем (за 2 раза шампунем без СЛС у меня лично смывалось без проблем). Волосы не расчесывать влажными!!!
Такая маска питает, укрепляет и увлажняет волосы, способствует их росту.
Касторовое масло разогреть на паровой бане и нанести на кожу головы.
Сделать массаж - 5 мин. Укутать голову сначала х/б косынкой, а сверху полотенцем либо пуховым платком.
Оставить на 2-3 часа, еще лучше на целую ночь.
Смывать шампунем (за 2 раза шампунем без СЛС у меня лично смывалось без проблем). Волосы не расчесывать влажными!!!
Такая маска питает, укрепляет и увлажняет волосы, способствует их росту.
+5
|
77tata | 12 января 2015 года | 440 | 13 | 3 |
Страницы:
