Дневники
Вновь завершился очередной этап любимого конкурса на сайте. 25 самых активных пользователей мая-июня на myCharm.ru получат свои долгожданные и честно заработанные призы! И снова вы все в равной степени, как в прошлом аналогичном конкурсе, были активны на сайте, участвовали на его проектах, общались, публиковали посты в сообществах, фото в личных профилях, продукты в каталогах косметики и парфюмерии, отзывы и обзоры. Спасибо вам за огромное за такой вклад в развитие myCharm... Читать далее»
+24
|
rufina74 | 3 июля 2015 года | 1107 | 123 |
Это утверждение справедливо для людей любой комплекции, как щуплых, так и полных людей.Необходимо полноценное, точное и сбалансированное питание, причем не реже, чем 4 или 6 раз в сутки. Должен быть определенный график, по которому можно принимать пищу.
В период интенсивных тренировок голод является прямым врагом каждому спортсмену. Поэтому голодать ни в коем случае нельзя. Нужно четко и внимательно следить за своим состоянием и при первом же намеке на голод и сразу же его утолять... Читать далее»
+9
|
MarinaVck | 3 июля 2015 года | 1105 | 4 | 6 |
Две теории роста мышц..
в группе Фитнес и диеты
Приятно осознавать, что мы можем засылать аппараты на Марс, но мы так и не знаем точно как растут мышцы. Вы можете возразить: "Минуточку! Я знаю, что заставляет мышцы, расти - это работа с тяжестями! Правильно?" Совершенно верно, но мы не знаем, как эта работа стимулирует их рост. Мы не обнаружили сигналы или субстанции, запускающие процесс. Однако это не означает, что мы вообще не продвинулись вперед... Читать далее»
+7
|
MarinaVck | 3 июля 2015 года | 530 | 3 | 5 |
Я сварила крем!
в группе Косметика
Начиталась я, что крем самостоятельно сварить - проще простого и засела в моей голове мысль "Сделаю!"Долго я созревала, и вот он счастливый случай: муж со свекром поехали на пасеку мед качать. И вот говорю я мужу: "Привези ка ты мне цветочек аленький воск пчелиный" Да не вопрос, вечером и привез.
Вот с утреца я и начала химичить.
Посуды специальной у меня нет, поэтому использовала кофейную турку... Читать далее»
+19
|
Rinkashitoka | 3 июля 2015 года | 1347 | 7 | 65 |
Для изучения нового направления фитнеса, вернее, упражнений именно для УВЕЛИЧЕНИЯ "попы" (вы не ослышались) сподвиг меня мой муж.А точнее сказать, его высказывание о моей "пятой точке" вчера.
Он мне заявил: "совсем со своим похудением испортила свою фигуру", увидев подскочившую от удивления и возмущения мою бровь, пояснил, попы совсем не стало, а была такая красивая".
Думаю, куда же она делась, особой диеты "анти-попа" я не придерживаюсь, в спортзале занимаюсь регулярно... Читать далее»
+14
|
snezhana K2 | 3 июля 2015 года | 1153 | 12 | 44 |
Кому не по душе наряды, демонстрируемые моделями с подиума?! Роскошное платье Louis Vuitton или вещица Celine. Здорово, если россиянке со средним достатком хватит денег купить хотя бы пуговицу от брендового костюма. Мы подготовили для Вас 9 рекомендаций, как одеться роскошно и в тоже время потратиться минимально.Кто-то любит показывать свой статус с помощью дорогих приобретений – одежды, аксессуаров, да еще чтобы на них имелись крупные логотипы... Читать далее»
+18
|
Валерия... | 3 июля 2015 года | 1429 | 4 | 5 |
Всем девушкам знакома проблема, когда, вернувшись из отпуска, мы ощущаем, что волосы стали ломкими, сухими и выгоревшими. На восстановление их структуры уходит не один месяц, поэтому, чтобы не бороться с последствиями, лучше сразу их предотвратить. Специалист рассказал, как, пребывая на солнце, сохранить свои волосы здоровыми.Наш эксперт: Алина Кастрыкина, тренер Международной студии Wella Professionals... Читать далее»
+4
|
Валерия... | 3 июля 2015 года | 532 | 1 | 4 |
Девочки, мои дорогие!!! Всем-всем доброе время суток!!!Решила обратиться к вам за советами.
Всю жизнь у меня длинные волосы, в студенчестве были небольшие эксперименты с длиной волос.
Даже два раза делала долговременную укладку один раз отрезала челку, но она быстро мне надоела, т. к. мыла ее каждый день.
Вот сейчас мне надоели мои волосы, длина ниже лопаток, хочу что-то поменять. Хотя с другой стороны жалко расставаться с длиной. Согласна отрезать максимум 10-15 см.
Вот такая сейчас:... Читать далее»
+16
|
Аюта | 3 июля 2015 года | 3957 | 2 | 72 |
Есть у меня давняя подруга - мы с ней сошлись на почве любви к разного рода вечеринкам и публичным мероприятиям - она очень заводная, и когда мы вдвоем приходим в компанию - все внимание приковано к нам! Последний месяц мы с ней не виделись, как-то не складывалось.
Звоню ей на днях, с целью наконец куда-нибудь вместе сходить, или просто увидеться, а она, оказывается, родила на днях)) невероятность этой ситуации в том, что она не подозревала, что беременна... Читать далее»
Звоню ей на днях, с целью наконец куда-нибудь вместе сходить, или просто увидеться, а она, оказывается, родила на днях)) невероятность этой ситуации в том, что она не подозревала, что беременна... Читать далее»
+24
|
morozowa... | 3 июля 2015 года | 1055 | 2 | 31 |
Экзотическая прогулка
в группе Мода и стиль
Скромное обаяние дикой природы и один из вечных хитов моды, который был и будет актуален всегда!Леопард
Тёмные воды Нила
"Звериные" наряды очень популярны среди звёзд, ведь это отличный способ привлечь к себе внимание.
Вещи смотрятся шикарно, главное в этом деле не переборщить! В некоторых случаях хватит и одной вещи, чтобы оживить весь образ!
+9
|
Наталья Галова | 3 июля 2015 года | 518 | 45 |
Страницы:
