Дневники
Вы делаете все правильно, но похудение остановилось, хотя лишнего жира еще много. Диетологи называют это эффектом плато. Не опускайте руки: с помощью нехитрых приемов вы можете заставить организм худеть дальше.1. Практикуйте зигзаги в питании
Зигзаг в питании — это чередование дней с разной калорийностью рациона. То есть, вместо того чтобы каждый день недели держаться, скажем, в пределах 1800 ккал (согласно вашим индивидуальным показателям), вы едите 1500 ккал сегодня и 2100 ккал завтра... Читать далее»
+25
|
Angelina5 | 20 марта 2016 года | 996 | 20 | 14 |
Когда я в первый раз увидела этот салат, была очень удивлена! Его надо кушать ложкой! Но распробовав, пришла в восторг.Попробуйте, надеюсь всем понравится!
Рецепт на два салатных огурца.
Огурцы вымыть, можно почистить. Натереть на крупной тёрке, соломкой. Посолить. Подготовить заливку. Для этого в 200гр. холодной воды добавить 3 чайные ложки уксуса, 4 чайные ложки сахара, щепотка соли и чёрного перца. Всё хорошо размешать, залить огурцы и охладить... Читать далее»
+15
|
Angelina5 | 20 марта 2016 года | 5161 | 10 | 37 |
Павлопосадский платок – стиль, олицетворяющий красоту всякой русской красавицы на протяжении столетий.Аксессуар, обладающий ярко выраженным национальным орнаментом и неповторимым колоритом.
Оказывается, не только шелковые платки идеально сочетаются с современным деловым стилем, но и традиционные русские шали и платки, как бы это не звучало странно, так же идеально вписываются в образ как современной молодой девушки, так и взрослой дамы... Читать далее»
+17
|
irinok572 | 20 марта 2016 года | 3997 | 2 | 56 |
Доброго времени суток!Девочки, простите, что задержалась с отчётом, но... таковы обстоятельства, что пока не до интернета. Всё рассказывать не буду, ибо ни к чему это, просто поверьте, это очень серьёзно (касается жизни и здоровья близкого человека).
Сразу скажу, что эта неделя в плане постройнения была никакой: ела, что было под рукой, зарядку не делала, даже пешком ходила мало: в основном, на машине, чтобы быстрее было. Но моё постройнение пока не главное... Читать далее»
+13
|
Танистая | 20 марта 2016 года | 1346 | 98 |
В Европе с XIII века венками, сплетенными детьми из полевых цветов, стали украшать жениха и невесту.
А влюбленные итальянцы, исполнявшие серенады под окнами любимой, оставляли венок у двери ее жилища.
Цветы – универсальное дополнение к любому стилю и оттенку платья, к тому же это невероятно трогательно, чисто и нежно. При нынешнем изобилии флоры для стилиста открываются практически безграничные возможности... Читать далее»
А влюбленные итальянцы, исполнявшие серенады под окнами любимой, оставляли венок у двери ее жилища.
Цветы – универсальное дополнение к любому стилю и оттенку платья, к тому же это невероятно трогательно, чисто и нежно. При нынешнем изобилии флоры для стилиста открываются практически безграничные возможности... Читать далее»
+2
|
jainestyle72 | 20 марта 2016 года | 305 | 2 |
Долго не решалась написать на эту тему. Якорь высшего образования, без пяти минут кандидат наук...Но решайте сами - мракобесие это или нет.
При всей моей счастливой жизни, зачастили разные мелкие и крупные неприятности, начиная с определенного периода моей жизни:
- то за один день несколько порезов
- то ухо болит не переставая
- то бомба рядом взрывается
- то сё- пятое десятое... Не буду всего перечислять, ладно?
И вижу это я на днях сон неприятный:
Нападение чёрных кошек... Читать далее»
+44
|
Golden_Nut | 20 марта 2016 года | 16517 | 17 | 133 |
Привет, девчата! Я долгое время была читателем на этом сайте, а сегодня, вот, созрела для регистрации. Сама не знаю почему, наверное, просто такое настроение Пришла я к вам из "Страны Мам". Зовут меня Настасья. Мне есть чем поделиться на этом сайте и есть что нового узнать для себя. Буду рада дружить
+20
|
НастасьяМ | 20 марта 2016 года | 610 | 72 |
Привет-привет всем!Пару дней назад забрала свою посылочку от Pulanna за "Лучшего автора обзоров недели".
Посылочка ждала меня на почте какое-то время.
Не получалось пораньше вырваться из Абхазии и приехать за призом на ближайшую почту от КПП Псоу. Но ничего, все трудности преодолены, и замечательные крем, сыворотка и мицеллярная водичка теперь поселились на моем туалетном столике
Итак, покажу поближе то, что запрятано в коробочках шоколадного оттенка ))
- крем с "икринками"... Читать далее»
+16
|
AnaitiSS | 20 марта 2016 года | 526 | 53 |
Китайский актер Ван Дэшунь, которому сейчас 79 лет, стал звездой показа дизайнера Шэгуан Ху на Неделе высокой моды в Пекине, сообщает Tencent News. Несмотря на возраст, актер выглядел значительно свежее и здоровее большинства моделей. Впрочем, настоящий облик девушек на показе Шэгуан Ху был тщательно скрыт за авангардными образами дизайнера, который продемонстрировал коллекцию Осень/Зима 2015/2016... Читать далее»
+28
|
Mari67na | 20 марта 2016 года | 780 | 2 | 24 |
Дорогие майчармельки!Спешу поделиться с вами приятнейшим известием , ко мне пришел мой парфюмерный заказик - Духи Maria Shukshina Premiere
Пост Екатерины (laapsa_laapsa) прямо запал в душу!
Я поняла, что у меня эти духи обязательно будут! А тут еще и 8 марта!!!
Вобщем эти духи - мой подарок самой себе к весеннему празднику, весне И вот оно, все сбылось!
Заветный флакончик у меня в руках и я имею возможность наслаждаться сказочно красивым ароматом!
Какой же он классный... Читать далее»
+12
|
irinok572 | 20 марта 2016 года | 1037 | 28 |
Страницы:
