wu3uk ru
Рейтинг: 0
Последний визит:
20 мая 2015 года
Огромным минусом быстрых диет, является то, что при быстрой потере веса за неделю на 10 кг, так же стремительно будет и их возвращение. Чтобы этого не произошло желательно худеть постепенно, закрепляя результат от диеты поддержкой установившегося веса в течении некоторого времени, за которое организм привыкнет к новому весу. Пример: Если за неделю вы похудели на 10 кг, этот вес необходимо поддерживать всеми возможными способами 20 месяцев, т. е. потеря веса в кг умножается на 2 (10 х 2 = 20)... Читать далее»
|
|
