Дневник пользователя coolohno

Привет читателям этого поста.
Я сейчас у родителей и так как там очень много соблазна я очень боюсь набрать вес.
Я уже налопалась и шоколада и всего прочего! Пожалуйста дайте мне волшебный пинок чтобы я перестала есть всякие там вредности и сладости!!
Какой еды мне избегать чтобы не набрать значительное количество кг??
И что есть чтобы похудеть без временного спорта???