Снять стресс
Найден 1 материал с тэгом "снять стресс":
Помоги себе сам.
в группе Женское здоровье
В течение дня мы получаем немало отрицательных эмоций, просто устаем от суеты. Для того, снять стресс понадобиться всего 10-15 минут. Подходя к дому, перестаньте торопиться, постарайтесь не думать о работе. Дома, переодевшись, несколько минут посидите или полежите, подняв ноги, расслабившись. Не помешает стакан сока, конфета, негромкая музыка.Погладьте себя по макушке... Читать далее»
+30
|
Zepe | 24 ноября 2015 года | 1457 | 15 | 33 |
