Самомассаж

Найдено 11 материалов с тэгом "самомассаж":

Сухой самомассаж - это здорово! в группе Уход за кожей
Продукт получен для тестирования со скидкой или бесплатно
Сухой самомассаж - это здорово! Доброе время суток, дорогие чармельки!
Самомассаж я практикую давно. Делала его руками или с помощью вакуумных баночек. Но недавно мне захотелось чего-то нового, и я обратила внимание на драйбрашинг – сухой массаж. Делается он с помощью щётки. У меня – щётка с натуральной щетиной средней жёсткости от известного производителя косметических средств Aravia.
Щётка упакована в полиэтилен, поверх которого имеется наклейка, где представлены характеристики аксессуара... Читать далее»
+13
Танистая 13 января в 19:33 234 2 17
Самомассаж в душе. Любимые перчатки-мочалки.
В прошлом году я купила более жесткие перчатки и просто обожала ими мыться! Но в одной из поездок я их забыла в отеле и пришлось искать замену. Даже элементарные перчатки могут быть более или менее жесткие, нужно обязательно смотреть на плотность плетения.
Мне нравится в перчатках то, что:
В них хорошо пенится масло для душа!
С ними можно очень хорошо проскрабить кожу, снимая ороговевшие частички кожи... Читать далее»
+4
Лана Ши Фитнес 14 февраля 2017 года 137 2 4
Самомассаж проблемных зон Доброе время суток!
По просьбам девочек публикую материал о самомассаже проблемных зон.
Техника выполнения массажа
Во время выполнения массажа можно лежать или стоять. Обязательное условие - мышцы живота должны быть напряжены, поскольку массировать нужно жировые отложения, а не внутренние органы!
Поглаживание
Живот поглаживать по часовой стрелке двумя руками, одна кисть на другой. Затем также погладить талию с боков и бедра. Выполнить 10–12 раз.
Разминание жировой ткани на животе... Читать далее»
+29
Танистая 30 января 2017 года 960 28 34
Древняя процедура, актуальная для современной женщины Самомассаж – настоящее спасение для тех, кто часто устает, испытывает боль. Поможет и женщинам, желающим оставаться красивыми, молодыми и здоровыми. Попробуйте!
Поклонниц у массажа миллионы! Эта процедура реально является одной из самых популярных и востребованных бьюти-услуг. Но вместе с этим, профессиональный массаж может стать непозволительной роскошью. Дело не только в высокой цене. Довольно сложно найти «своего» мастера... Читать далее»
+23
Земляника 25 января 2016 года 939 19 31
Антицеллюлитная массажная варежка Описание:
Кожный покров находится в непосредственном соприкосновении с внешней средой и активно участвует в жизнедеятельности организма. Кожа - это огромное рецепторное поле, в котором содержатся нервные волокна и их окончания, сосуды, потовые и сальные железы.
Массажная рукавица для тела дарит коже здоровье, а здоровая кожа – это необходимое условие безупречного внешнего вида. Массажер представляет собой рукавицу размером, имеющую две поверхности разной фактуры... Читать далее»
+8
Kuba-I 23 апреля 2015 года 406 26
Стресс для кожи, как средство омоложения Как вы проводите выходные? Планируете ли на уик-энд эффективные beauty-процедуры? Лед и пар, как стрессовая методика для омоложения кожи – отличный выбор. Попробуйте бесплатную альтернативу дорогостоящим салонным процедурам!
Ведущие косметологи России единодушны в одном: стресс может быть полезным для кожи. Естественно, практиковать его нужно обдуманно и, конечно же, строго по рецепту.
Еще наши мамы и бабушки использовали холодную и горячую терапию перед значимыми для них событиями... Читать далее»
+29
Наталья... 22 февраля 2015 года 1541 42 15
Акупрессура как древнейший способ восстановления  энергии и здоровья Сам массаж по мере появления и развития новых направлений в медицине обрёл множество распространённых форм. Техника акупрессуры Тапас, Эмоционального Освобождения, Шиацу – все эти, частично знакомые многим понятия, представляют собой разновидности упомянутого направления в нетрадиционной восточной медицине... Читать далее»
0
Anna 5 октября 2012 года 10506 0
Задача: Избавиться от целлюлита Выделяют как минимум десять основных причин появления целлюлита.
Особенно этот список должен заинтересовать тех, кто пока не ощутил на себе всех «прелестей» апельсиновой корки на бедрах.
• Гормональные контрацептивы
• Варикоз
• Сидячий образ жизни
• Стресс
• Тесная одежда
• Высокий каблук
• Нехватка кислорода
• Плохая осанка
• Недоедание
• Возрастные изменения
А теперь о простых рецептах борьбы с целлюлитом.
Массаж... Читать далее»
+5
Anna 25 мая 2012 года 7374 9 3
Массаж и гимнастика для стоп Как делать массаж стоп?
Одним из важных моментов каждодневного ритуала ухода за ногами является массаж стоп. Это не только приятное, но и полезное занятие. Дело в том, что на ногах находятся точки, которые отвечают практически за все наши органы. Воздействуя на них, мы улучшаем собственное самочувствие.
Поговорим сначала об обыкновенном массаже, который помогает снять напряжение, а иногда может возбудить... Читать далее»
+6
Anna 6 августа 2009 года 14885 10 1
Точечный массаж: Избавляемся от боли Даже скептически настроенные западные ученые начинают понимать и принимать эффективность данной методики. Ну а пока ученые спорят, хочу предложить вам пару действенных способов облегчить боль в разных частях нашего тела.
Начнем с того, как помочь себе, если началась головная боль. Головную боль могут вызвать различные причины. Чаще всего ее вызывает переутомление. Прежде чем мы приступим к точечному массажу, пара советов:
1. Проводите 20 минут в день, отдыхая или медитируя... Читать далее»
+3
Anna 18 марта 2009 года 21207 6 0
Правила массажа ступней Ваши ступни всегда выглядят великолепно как будто, вы весь день ходили в удобных кожаных туфлях. Действительно ли это так? Что вы чувствуете? Ваши ступни гладкие, розовые и готовы к новым подвигам? Вероятно, нет. Скорее всего, все ваши десять пальчиков слиплись в один комочек, как сардины в консервной банке. Кожа ступней выглядит уставшей, возможно серого цвета и жесткая на ощупь. Но не время расстраиваться. Реанимируйте ваши ножки с помощью массажа... Читать далее»
+5
Anna 26 января 2009 года 102386 8 3