Показатели здорового тела

Одни из очевидных показателей сбоев в здоровье это:
- ненормально низкое и ненормально высокое давление
- одышка при ходьбе и подъёме
- отёки
- проблемы с кожей и ногтями
- бессонница
- частое или постоянное раздражение
- дискомфорт или боли в какой-то области тела
- постоянно плохое настроение
Можно долго перечислять. Даже одного из вышеуказанных признаков достаточно, чтобы всерьёз заняться своим здоровьем.
Я имею в виду не таблетки, микстуры и врачебные процедур... Читать далее»