Ноги
Найдено 52 материала с тэгом "ноги":

+2
![]() |
Anna | 27 мая 2008 года | 17672 | 2 | 4 |

0
![]() |
Anna | 7 февраля 2008 года | 13347 | 0 |
Звездные ножки
в группе Уход за кожей

Предпосылок для появления столь неприятного заболевания у нас множество. А точнее мы сталкиваемся с ними каждый день. Мы носим обувь на высоком каблуке, которая так красиво удлиняет ногу и делает нас выше ростом... Читать далее»
+3
![]() |
Anna | 11 декабря 2007 года | 14522 | 9 | 1 |
О чем гудят наши ноги
в группе Уход за кожей

Тяжелые ноги могут свидетельствовать о развитии серьезного заболевания в организме. Зачастую болезнь еще не успевает, как следует, «проявить» себя, а ноги уже решительно призывают на помощь. Это как раз тот самый момент, когда ранняя диагностика повышает шансы восстановления внутренних ресурсов организма. Но почему же именно ноги могут явиться своеобразным барометром благополучия в организме... Читать далее»
+1
![]() |
Anna | 23 ноября 2007 года | 13282 | 2 | 1 |

Чтобы успокаивать сухие руки, делайте медовую пасту для использования перед сном. Смешайте одну столовую ложку молотого миндаля, молотой овсяной муки (используйте мельницу для кофе или специй)и мед, плюс один яичный желток. Вотрите смесь в руки и попросите кого-нибудь помочь вам надеть пару хлопковых перчаток. Оставьте перчатки на ночь. Утром вымойте руки прохладной водой – и вы сразу почувствуете мягкость.
Крем для рук домашнего приготовления... Читать далее»
0
![]() |
Anna | 30 октября 2007 года | 8244 | 1 |
Нет - варикозу!
в группе Уход за кожей

Ежедневно делайте массаж ног в направлении снизу верх. Это значительно улучшит венозный отток и снимет напряжение с уставших ножек. Начинайте со стоп и далее легкими поглаживающими движениями массируйте ноги, двигаясь вверх. Положительного эффекта можно так же добиться, массируя…поясничный отдел позвоночника. Именно здесь находятся нервы и сосуды, которые идут к ногам.
2. Дарим отдых
Когда вы сидите, не кладите ногу на ногу... Читать далее»
+3
![]() |
Anna | 16 октября 2007 года | 6128 | 2 | 1 |
Стройные ноги за 7 дней
в группе Фитнес и диеты

Цель: ягодицы, четырёхглавая мышца, подколенные сухожилия.
Поставьте таймер на 100 секунд. Встаньте лицом к узкому краю открытой двери, ноги - раздельно, и скамеечка для ног - прямо позади вас. Возьмите в каждую руку по дверной ручке, при этом руки держите прямо. Медленно сосчитайте до 10, опустите тело до касания с табуретом (но не садитесь на него!). Сделайте паузу, снова сосчитайте до 10, затем поднимитесь. Повторяйте, пока есть время.
2... Читать далее»
+2
![]() |
Anna | 26 июля 2007 года | 70241 | 4 | 0 |

+2
![]() |
Anna | 19 июня 2007 года | 4103 | 1 |
Ножки как у ребёнка
в группе Уход за кожей

Ежедневные процедуры
Вернувшись домой, ты первым делом моешь руки... Читать далее»
0
![]() |
Anna | 16 мая 2007 года | 6185 | 5 | 1 |

2. Положите рядом нежное полотенце. «Когда вы будете проводить процедуру, ножкам нужно будет расслабиться на мягкой и нежной ткани»,- говорит Биало.
3. Добавьте полчашки морской соли – естественное дезинфицирующее средство. «Попробуйте также косметические продукты, содержащие ментол, эвкалипт и розмарин – терапевтические, очищающие травы... Читать далее»
+3
![]() |
Anna | 22 декабря 2006 года | 4992 | 5 | 1 |

+10
![]() |
Anna | 16 апреля 2006 года | 7917 | 6 | 10 |

Полчашки кефира. Лучше, если он будет с высоким процентом жирности и прокисший.
Полиэтиленовые пакетики для завтрака.
Махровые носки.
Жирный крем
Как это делается:
1. Лучше всего делать эту процедуру вечером за пару часов до отхода ко сну.
2. Подогрейте кефир до 36 градусов. Я этот пункт пропускаю, но тогда засовывать ноги в кефир очень неприятно.
3. В пакет налейте половину порции кефира. Наденьте пакет на ногу, сверху натяните носок... Читать далее»
+13
![]() |
Dadidi | 22 января 2015 года | 367 | 4 | 5 |
Страницы: