Маска из фольги

Вы проснулись… А что дальше?
- Выпейте стакан воды. Затем – ещё один. И ещё два. И только после этого можете ставить чайник, чтобы выпить привычную чашку кофе или чая. Кофе обезвоживает, поэтому начинать день 1 января с кофе – не лучшая идея.
- Вымойте лицо. Но не вытирайте лицо полотенцем. Пусть вода насыщает обезвоженную кожу лица.
- Можно принять прохладную ванну с добавлением оливкового масла, это пополнит влагой тело, оно тоже потеряло много воды... Читать далее»