Как не стареть

Особенно женщины. Они ложатся под нож хирурга, соглашаются на небезопасные процедуры, принимают всевозможные, часто не проверенные добавки.
Несмотря на то, что многие умы бились над изобретением эликсира молодости, он не изобретён до сих пор. Однако существуют определённые правила и советы, воспользовавшись которыми каждая из нас может оставаться долго молодой:
- Например, несмотря на то, что все мы истосковались по солнцу, злоупотреблять им не стоит. Полезен только утренний и вечерний загар... Читать далее»

Как правило, борьбой с признаками старения, мы начинаем интересоваться где-то после 40, когда эти признаки уже на лицо (да и на лице), хотя более правильным было бы внедрять принципы антиэйджинга в свою жизнь с юного возраста. Эти принципы просты: не болеть, не стареть, не торопиться «себя хоронить». Рассмотрим их подробнее.
Не болеть
Принцип «не болеть» подразумевает отказ от вредных привычек и всего того, что может нанести вред нашему здоровью... Читать далее»