Хамам

Древнейшим и действенным способом восстановления сил организма у арабов издревле считались парные процедуры в хамаме - турецкой или арабской бане. Кроме того, в мусульманской культуре о процветании города судили по количеству бань. Хамам известен не только омолаживающими и оздоровительными процедурами, но и уникальностью своего устройства... Читать далее»

Чтобы создать вашу собственную турецкую ванну, вам понадобится:
• Свеча (необязательно)
• Эвкалиптовые листья или масло
• Люфа или щетка для тела
• Глубокая чашка или кружка
• Мятный чай (необязательно)
Закройте дверь и любые окна ванной, которые могли бы быть открыты. Притушите свет или освещайте ванну при помощи свечи. Тусклый свет, смешанный с паром, погрузит вас в расслабляющее очарование.
Постарайтесь не выпускать пар из ванной комнаты... Читать далее»