EMS-тренировки

В центре красоты «Эрте» стартуют самые долгожданные EMS-тренировки!
EMS-тренировка – это тренировка, в основе которой лежит работа мышц, спровоцированная электрическими импульсами. Другими словами, вместо того, чтобы нагружать мышцы движениями и различными спортивными снарядами, их пробивают током. Звучит необычно, но стоит об этом знать.
Самое главное - 20 минут тренировки заменяют 2 часа активной работы в фитнес клубе... Читать далее»