Экпресс-диеты

Вы проснулись и решили, что больше ни дня не хотите терпеть лишние килограммы? Тогда пора указать им на двери. Сделать это непросто, но возможно. Если вы решили быстро похудеть, важно делать это аккуратно, понимая, какой это стресс для организма, и помнить, что прибегать к такому методу можно не чаще, чем раз в 3-4 месяца.
Что попробовать?
Как правило, для экспресс-диеты выбирают один или несколько продуктов, которые можно употреблять, игнорируя другие... Читать далее»