Длительность диеты

Найден 1 материал с тэгом "длительность диеты":

Исследование: когда диета приносит результаты В конце апреля 2016 года Европейский журнал эндокринологии опубликовал результаты исследования, которые доказывают, что диеты могут быть эффективны. Но только в том случае, если длятся как минимум… один год.
Многие замечали, что после кратковременных диет потерянные килограммы быстро возвращаются назад. А иногда диеты и вовсе не работают. Объяснение дают ученые: организм не успевает адаптироваться к переменам, и в качестве защитного механизма запасает калории в виде жира.
Но не все так плохо... Читать далее»
+20
JuliaG 16 мая 2016 года 1049 1 16