Алкоголь и похудение

Существует много противоречивой информации о роли алкоголя в наборе веса, есть мнения, что он помогает похудеть, а есть и противоположные.
Известный американский диетолог и фитнес-консультант Харли Пастернак (в числе клиенток которого Ким Кардашьян, Хилари Дафф, Аманда Сейфрид) опубликовал в своем блоге на сайте журнала People пост о том, как алкоголь нам мешает похудеть. В нем он постарался ответить на все вопросы худеющих девушек об алкоголе... Читать далее»