обруч
gulya
7 марта 2008 года
скажите пожалуйста является ли вращание обруча вокруг талии эффективным упражнением против жира на животе?
Ответ:
|
Чтобы убрать жир на животе необходим комплексный подход,т.е. силовая нагрузка,аэробная нагрузка,правильное питание и т.п.,а просто вращение обруча здесь не поможет.
