Похудение, сжигание жира

Здравствуйте Владислав! На мой взгляд, вашей задачей является:уменьшить процентное содержание жира в организме,одновременно увеличив при этом процент мышечной массы тела(судя по соотношению роста и веса, наблюдается её недостаток),тогда похудение будет действительно красивое, при этом необходимо будет так же добиться правильного баланса между всеми мышцами и мышечными группами по массе,силе,гибкости(тогда тело(включая осанку) будет смотреться ещё красивее.Для решения данной задачи понадобятся:силовые тренировки(работа с железом),аэробная нагрузка,упражнения на увеличение гибкости мышц,правильное питание,спортивное питание. Чтобы правильно отрегулировать все вышеперечисленные факторы ,влияющие на решение поставленной Вами задачи,действительно необходима специальная консультация,в т.ч. и по поводу жиросжигателей. С Уважением к Вам А.Сурин.