Проверьте свое тело перед летом: 6 главных признаков старения

Наступает долгожданное время, когда мы можем надеть красивые платья, женственные топы, укороченные брючки… В открытых нарядах мы чувствуем себя более молодыми, подвижными, свежими. Но есть небольшая проблема: некоторые части тела предательски выдают наш возраст или делают старше.

Проверьте свое тело, найдите то, что может делать вас старше, и подкорректируйте проблему.

1. Кисти рук

Они всегда на солнце, на ветру, на холоде… Даже в зимние дни мы не так часто находимся в перчатках и оставляем их совершенно без защиты. А летом мы и вовсе иногда забываем о коже рук, поскольку они перестают быть сухими. В результате пигментация и морщинки появляются на кистях рук гораздо скорее, чем на остальных участках тела.

Исправляем: Вспомните свой обычный пляжный ритуал. Вы наносите солнцезащитный крем на ноги, спину, шею, декольте… А на кисти рук забываете? Второй ключ к защите – это, конечно, увлажнение, постоянное и регулярное, о котором не надо забывать даже летом, когда ощущения на коже вполне комфортные. И ещё простой трюк: наносите свои средства для лица на тыльную сторону ладоней всегда, когда пользуетесь этими средствами для лица.


2. Локти

Сравните локотки подростков и взрослых людей. И вы поймете, что вам мешает выглядеть моложе. Локти не выдадут ваш возраст, если они будут светлыми и увлажненными. Причин огрубения кожи локтей очень много: от темной одежды до отсутствия витаминов.

Исправляем: От провисания кожи на локтях спасает постоянное и достаточное увлажнение. Иногда простого лосьона на водной основе недостаточно, воспользуйтесь маслами и жирными кремами. Осветляйте локти с помощью регулярного пилинга и лимонного сока. Если не удается придать локтям хороший внешний вид – выбирайте платья и рукавом три четверти или до локтя.


3. Колени

С возрастом кожа на коленях теряет свою эластичность, обвисает. Бывает, что колени становятся более темными. Жировые отложения также не выглядят привлекательно, превращая коленки в некрасивые бугры. Некоторые так страдают от этого, что даже прибегают к косметической хирургии, чтобы удалить этот признак старения.

Исправляем: Наносите солнцезащитный крем на колени, прежде чем выходить летом на улицу, это убережет их от лишнего загара и потемнения кожи (ведь колени – самые выступающие части ног). Не забывайте про хорошее увлажнение кожи на коленях. Есть также специальные укрепляющие кремы для ног, они подтягивают проблемные зоны. И не забывайте про фитнес. Такие упражнения как приседания и выпады – это не только отличная тренировка мышц и выносливости, но и лифтинг для коленей.


Для осветления кожи коленей можно применять отбеливающий крем с гидрохиноном либо более бюджетный вариант – скраб из морской соли и лимонного сока.

4. Стопы

Сухие и неухоженные пятки выдают возраст не меньше, чем морщины на лице. Сухость и трещины практически неизбежны, ведь наши ноги выполняют каждый день очень большую работу, испытывают трение от обуви, а также постоянное напряжение и стресс.

Исправляем: Регулярный педикюр сделает ваши ноги молодыми и ухоженными. Вы также должны заботиться об увлажнении стоп и защищать их кремом с солнечным фильтром, ведь солнечные лучи очень сушат кожу.


5. Шея.

Тонкая и очень чувствительная кожа шеи не оставляет нам шансов: шея начинает стареть быстрее, чем остальные части тела. Такая кожа больше страдает от ультрафиолетовых лучей, растяжения, пигментации. Потеря упругости приводит к преждевременным морщинам.

Исправляем: Всякий раз, когда вы делаете любую процедуру для лица (будь то увлажнение, очищение или тонизирование), делайте то же самое и для кожи шеи. Вы не пожалеете об этом. Результатом будет более эластичная и светлая кожа шеи.


6. Грудь.

Пигментные пятна и морщины на груди – отличительная черта женщин в возрасте. Это понятно, потому что кожа теряет коллаген, а с ним и упругость.

Исправляем: Не забывайте про крем с SPF, чтобы солнце не разрушало кожу. Контрастный душ возвращает коже упругость и тонус, а хорошее корректирующее белье носит не только поддерживающий характер, но и профилактический, кожа не будет больше растягиваться и получать новые морщины. И ещё косметологи советуют защищать кожу груди зимой: носите закрытые блузки, водолазки и шейные платки. Перепады температуры разрушают связи между клетками, кожа также теряет упругость.

Рейтинг поста:  +24

Василиса Кузина

19 апреля 2015 года

8

3752

7 комментариев