Опубликовал Яниночка Позитивная
в личном дневнике
-
-
|
18 ноября 2018 года | 1 | 391 | 57 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
| « - | | | - » |
|
Другие обсуждаемые материалы:
Домашний кинотеатр. Осень 2025
Подарок от Гостюшки! За пустые баночки - полные!
Прогулка по осеннем парку - 1
Клюква для красоты
|
Новые обзоры косметики:
|


2) Понять, что я хочу делать, но не делаю и почему...
1) Я не хочу засиживаться за ноутом долго, потому что надо делать и другие дела
2) Я очень хочу есть, но не иду, потому что не оторваться от ноута и сайта
все именно так
комп и сайт это наше все ...ну ни как без него
бежит по первому звонку в туалет и т. д. Не смею утверждать, что это плохо.
Но на то мы и люди, чтобы съесть зефирку, если захотелось, засидеться за компом, не пойти на улицу, когда не хочется, поваляться чуть подольше в кровати.
Я, например не хочу понимать почему я так делаю, просто мне хочется так сделать. И не хочу понимать почему не делаю,
когда надо. Просто я так хочу. Конечно совсем без самодисциплины тоже нельзя. В магазин надо? Надо-иду. Уборка-надо.
Готовить-надо. Горшок из под любимого кота надо? Надо! Думаю, что должен быть разумный баланс между - надо и не хочу,
надо, значит надо, хочу, но нельзя.
Я говорю не про все дела, а про стройность. Кто постоянно пытается похудеть, но набирает еще больше веса или возвращается на свое прежнее место.
Эти вопросы для лучшего понимания своих откатов назад.
Кому-то они нужны, кому-то нет. Это нормально
Можно отнестись к тесту, как к игре. Можно писать здесь, можно ничего не писать и не отвечать.
Главное, что я осознала, как я сама создаю свои зависимости
Организмик умный у меня, он хочет писать, простите, а я сижу, сижу, сижу, а потом бегу и подпискиваю
Поэтому я себя меняю к лучшему. Мне надо пенделька расчудесного дать себе
Практики много, процесс пошел
кашку овсяную, хлебцы с сыром, овощи. Ну в общем почти в рамках приличия
Я ему говорю: давай вместо сладостей к чаю будем приобретать фрукты для меня
Сам не особо ест то, что приносит из магазина мне. А мне куда и зачем? На бока откладывать да на "фартучек"
Пригрозила ему, что сладости, если купит отдам врагу
Потому что лень и неохота:
Однозначно мало двигаюсь, но гулять я всю жизнь не люблю. Даже в детстве предпочитала чтение. Ем вроде и не много, но могу вкусняшку на ночь слопать для успокоения нервов.
Яниночка, с такими установками мы все достигнем желаемой цели!!! Спасибо!
В итоге никто не хочет по-настоящему похудеть, потому что не хотят заниматься с собой на всех уровнях.
Хотят жрать