Мне всего 55 лет, но я уже давно прошла пик менопаузы. Все эти сопутствующие проблемы - сухость, снижение упругости слизистой, зуд по ночам стали для меня нормой. Я давно решила, что не буду прибегать к гормональной заместительной терапии, просто не хочу лишних рисков...
Читать далее»
Знаю из личного опыта.
Можно конечно ногти погрызть, но надолго их не хватит.
Да я всё равно на днях под корень обломала - пришлось обрезать... Но хочу миндаль вырастить